Woestynhardloop en woestynmarathons. Toerusting, opleiding wenke en gidse.
As jy oefen vir 'n uithouvermoë in die woestyn, die kans is goed dat jy baie tyd spandeer het om vir elke geleentheid te beplan: wat jy sal dra, wat jy sal eet, hoe lank elke been van jou hardloop sal neem, en so aan. Al hierdie dinge is belangrik, maar wanneer jy meeding…
Woestyn drafuitrusting, wenke, klere, en opleiding vir die Marathon des Sables en ander resies op sand. Hoe om voor te berei vir 'n woestynmarathon?
Woestynwedrenne en marathons verteenwoordig die uiteindelike uitdaging vir hardlopers wat vyandige omgewings en uiterste omgewingstoestande in die gesig staar. Die bekendste woestynren is ongetwyfeld die Marathon des Sables in die Sahara-woestyn in Marokko, maar vandag is dit moontlik om deel te neem aan 'n woestynloop in verskeie lande rondom…
Die Atacama-kruising (Chili), is 'n 7 dag, 250 km / 155 myl selfondersteunde voetren in die Atacama-woestyn, die droogste woestyn ter wêreld geleë in noord van Chili. Begin by 3,300 meter / 10,500 voet bo seespieël, die kursus neem mededingers deur canyons en valleie (insluitend…
Om in die woestyn te stap is nie 'n maklike taak nie, nie fisies of geestelik nie. Jou voete sink in die sand en, al is dit net dagbreek, die son is sterker as ooit en die hitte ondraaglik. Die eentonigheid van die landskap, die verblindende lig wat jou omring en die kalmte…
Die Marathons des Sables in die Sahara-woestyn het legendariese status bereik omdat dit as die moeilikste voetwedloop op aarde beskou word, maar daar word jaarliks oor die hele wêreld baie woestynlopies en geleenthede gehou. Van Amerika tot Australië, hieronder kan jy 'n lys van uitdagende marathons vind…
