آخر تحديث في يناير 16, 2024
وغني عن القول عند التنزه في الصحراء, لا بد من ارتداء واقي من الشمس لحماية بشرتك من الأشعة فوق البنفسجية الخطيرة.
تعتبر Sunburn مسؤولة عن الضرر الذي يمكن أن يساهم في التطور المستقبلي لسرطان الجلد, أخطر أنواع سرطان الجلد.
لكن في ظروف قاسية, مثل أ اجازة في الصحراء او على ارتفاعات عالية جدا, ما هي الاحتياطات الواجب اتخاذها لحماية النفس من الشمس؟?
أقل, قائمة مختارة بعناية من أقوى واقيات الشمس للحماية من الطقس الجاف الحار والمناخات الصحراوية.
كجزء من برنامج شركاء Amazon Associate و eBay, نحن نكسب من عمليات الشراء المؤهلة.
أفضل واقي من الشمس للصحراء
اعتمادا على موقعك الدقيق, قد ترغب في استخدام واقي من الشمس قوي أو قوي جدًا. SPF 50 يجب أن يكون هو الحد الأدنى المطلق للحماية من الأشعة فوق البنفسجية الذي تختاره في المناخ الصحراوي, وهذا فقط إذا كنت تعيش في صحراء صخرية بها بعض الظل.
إذا كنت تخطط لرحلة إلى صحراء حارة مثل الصحراء, ثم استهدف على الأقل SPF 70, أو SPF 100. هذا لأنك ستحيط بك بالكامل تقريبًا الكثبان الرملية, التي تعكس أشعة الشمس الخطيرة في كل مكان وعلى بشرتك.
لا تحتاج فقط إلى تطبيق أقوى حماية من أشعة الشمس يمكنك العثور عليها, ولكن إذا كنت تتنزه لعدة ساعات, سوف تحتاج إلى إعادة دهنه بانتظام وأنت تتعرق في حرارة الصحراء.
SPF 100 بنانا بوت سبورت ألترا | SPF 100 نيوتروجينا الترا شير دراي تاتش | SPF 100 لاروش بوزيه أنثيليوس | SPF 110 نيوتروجينا ايج شيلد |
بخاخ واقي من الشمس من بانانا بوت سبورت
بخاخ واقي من الشمس واسع الطيف, SPF 100, 6أوقية.
SPF: 100
وصف
بخاخ واقي من الشمس بنانا بوت سبورت ألترا كلير يوفر قوة, حماية صديقة للشعاب المرجانية تمتص بسرعة, غير دهني ولن يلامس عينيك. هذه خفيفة الوزن, البخاخات الشفافة تحمي من 99% من الأشعة المحترقة وهي مصممة خصيصًا لعشاق الرياضة والأفراد النشطين الآخرين الذين يحتاجون إلى حماية رياضية قوية من الشمس لا تتلاعب!
بخاخ بانانا بوت سبورت ألترا كلير الواقي من الشمس يتمتع بقدرة فائقة على التحمل مقابل العرق والماء ، وسوف يستمر طوال فترة المتعة! أعد تطبيق هذه الحماية الآمنة والفعالة من الأشعة فوق البنفسجية الطويلة (أ) و (ب) وفقًا لتوجيهات المنتج. حماية المرح على الأرض مع قارب الموز.
نيوتروجينا Ultra Sheer Dry-Touch Sunscreen
لوشن واقي من الشمس مقاوم للماء وغير دهني مع عامل حماية من الشمس واسع الطيف 100+
SPF: 100
وصف
احصل على حماية قوية من أشعة الشمس بدون اللمسة النهائية القوية مع نيوتروجينا Ultra Sheer Dry-Touch Sunscreen. هذا خفيف الوزن واسع الطيف SPF 100 غسول واقي من الشمس بتقنية Dry-Touch يمتص بسرعة لتنظيفه, ملمس خفيف للغاية ولمسة نهائية غير لامعة. تم تصنيع هذا الواقي من الشمس بتقنية هيليوبلكس, الذي يوفر حماية فائقة واسعة الطيف من الأشعة فوق البنفسجية الطويلة الأمد وحرق الأشعة فوق البنفسجية.
امتصاص سريع أو استيعاب سريع, خفيف الوزن ومقاوم للماء, تركيبة اللوشن الواقية من الشمس غير الدهنية لا تسبب انسداد المسام وخالية من مادة PABA. احمِ نفسك وأنت تحصل على جرعتك اليومية من أشعة الشمس.
لاروش بوزيه أنثيليوس واقي الشمس
جسم الحليب المذاب & لوشن واقي من الشمس للوجه واسع الطيف بعامل حماية من الشمس 100, أوكسي بنزون & أوكتينوكسات مجاني, واقية من الشمس للأطفال, الكبار & للبشرة الحساسة للشمس, عديم الرائحة, 3 فلوريدا أوقية
SPF: 100
وصف
أنثيليوس ميلت إن واقي الشمس حليب مخملي & لوشن واقي من الشمس سريع الامتصاص يترك البشرة رطبة & ناعم. يوفر هذا الواقي من الشمس الحائز على جائزة طيفًا واسعًا من عامل الحماية من الشمس 100 الحماية. مقاوم للمياه (80 دقائق).
نيوتروجينا ايج شيلد لوشن للوجه واقي من الشمس
طيف واسع SPF 110, خالي من الزيت & واقي من الشمس غير كوميدوغينيك مرطب لمنع علامات الشيخوخة, 3 فلوريدا. أوقية
SPF: 110
وصف
ساعد في الحفاظ على بشرتك محمية من الأشعة فوق البنفسجية الضارة مع غسول الوجه الخالي من الزيوت من نيوتروجينا إيج شيلد الواقي من الشمس مع عامل حماية من الشمس واسع الطيف 110. تم تركيبه مع هليوبلكس, تقنية واقية من الشمس مع حماية واسعة النطاق من الأشعة فوق البنفسجية الطويلة (A) / المتوسطة (B), تحمي الواقي الشمسي للوجه البشرة بعمق ست طبقات من أشعة الشمس الضارة. يحجب الواقي من الشمس أشعة UVB الحارقة ويساعد على منع أشعة UVA المتقادمة من اختراق الطبقات السطحية لحماية خلوية عميقة. يحتوي هذا الواقي من الشمس المرطب الذي تم اختباره من قبل أطباء الجلدية أيضًا على مكيفات للبشرة لترطيب البشرة وتجديدها.
عند استخدامه وفقًا للإرشادات مع تدابير الحماية من أشعة الشمس الأخرى, لدينا SPF 110 يمكن للوجه الواقي من الشمس أن يساعد في تقليل مخاطر الإصابة بسرطان الجلد والشيخوخة المبكرة للجلد التي تسببها الشمس. من #1 ماركة العناية بالشمس الموصى بها من قبل أطباء الجلدية, صيغته الفريدة هي PABA- وخالي من الزيوت وكذلك غير كوميدوغينيك ، لذلك لن يسد المسام.
زائد, من الرائع حماية البشرة أثناء الأنشطة الخارجية مثل البستنة, ركوب الدراجات, التنزه, ركوب الزوارق أو المشي.
منع حروق الشمس في الصحراء
ضع واقي الشمس على وجهك, جبين, الأذنين واليدين, محاولة تغطية أي بقعة من الجلد تتعرض لأشعة الشمس. أعد التقديم كل أربع ساعات أو نحو ذلك, أو أكثر خلال ساعات الصيف والذروة.
عندما تتنزه في الصحراء, ارتداء قمصان وسراويل طويلة, وكذلك الأحذية المغلقة من الأمام و جوارب ميرينو. لمزيد من الحماية يمكنك ارتداء وشاح صحراوي على رأسك أو أ قبعة شمس الصحراء.
لا تنسى احمي بشرتك من الداخل أيضًا: اشرب الكثير من الماء بانتظام وقم بتجديد السوائل أثناء التعرق. ضع المستحضر بانتظام إذا كانت لديك حساسية زائدة, جلد جاف.
قائمة مراجعة أساسيات التخييم في الصحراء
- خيمة التخييم
- حقيبة النوم
- حقيبة ظهر الصحراء
- السترة
- أحذية المشي في الصحراء
- كريم واقي من الشمس
- نظارة شمسيه
- الكثير من الماء
- غذاء للصحراء
- حقيبة إسعاف أولي
- تأمين السفر يغطي الأنشطة الصحراوية
مصدر المعلومات رقم 1 الخاص بك عن عالم الرياضات الرملية ورحلات المغامرات الصحراوية. مقالاتنا هي نتيجة بحث مكثف, خبرة شخصية, وتبادل المعرفة داخل مجتمع التزلج على الرمال العالمي.