Pokud trénujete na vytrvalostní závod v poušti, je pravděpodobné, že jste strávili spoustu času plánováním každé možnosti: co si oblečeš, co budeš jíst, jak dlouho bude trvat každá etapa vašeho běhu, a tak dále. Všechny tyto věci jsou důležité, ale když soutěžíte…
Pouštní běžecké vybavení, tipy, oblečení, a trénink na Marathon des Sables a další závody na písku. Jak se připravit na pouštní maraton?
Pouštní závody a maratony představují nejvyšší výzvu pro běžce, kteří čelí nepřátelskému prostředí a extrémním podmínkám prostředí. Nejznámějším pouštním závodem je bezesporu Marathon des Sables v saharské poušti v Maroku, ale dnes je možné zúčastnit se pouštního běhu v několika okolních zemích…
Atacama Crossing (Chile), je 7 den, 250 km / 155 mílová samonosná pěší dráha nacházející se v poušti Atacama, nejsušší poušť na světě ležící na severu Chile. Začátek v 3,300 metrů / 10,500 stop nad hladinou moře, Trať vede závodníky kaňony a údolími (počítaje v to…
Marathons des Sables v saharské poušti dosáhly legendárního statusu, protože byly považovány za nejtěžší běh na Zemi., ale každý rok se po celém světě koná mnoho pouštních běhů a akcí. Z Ameriky do Austrálie, níže najdete seznam náročných maratonů…
Grand to Grand Ultra 2023 je 275-kilometrový samostatný závod v Arizoně a Utahu. Závod startuje v září 24, 2023, a je výzvou i pro ty nejzkušenější ultraběžce.
Tak určitě, here is a summary of the text in 200 characters:Training for a marathon in hot weather requires careful preparation and self-awareness. Listen to your body, stay hydrated, and adjust your pace accordingly.
The Badwater 135 Ultramarathon: A true test of endurance, pushing athletes physically and mentally. The 2023 race on July 4-6 promises new challenges, with scorching temperatures adding to the grueling course.
Marocký běžec Mohamed El Morabity vyhrál 37. ročník Marathon des Sables, porazil v poslední etapě svého krajana Azize Yachoua a zajistil si své první pouštní ultra-trailové vítězství v soběstačnosti. Maryline Nakache vyhrává závod žen.
Marathon des Sables, nejtěžší ultramaraton světa, začala v Maroku, přitahování přes 1,000 běžci z celého světa. Šestidenní akce zahrnuje vyčerpávající 251 kilometrů dlouhou trať nemilosrdným terénem saharské pouště..