Ørkenløb og ørkenmaraton. Udstyr, træningstips og vejledninger.
Hvis du træner til en udholdenhedsbegivenhed i ørkenen, chancerne er, at du har brugt meget tid på at planlægge for enhver eventualitet: hvad du skal have på, hvad du vil spise, hvor lang tid hvert etape af dit løb vil tage, og så videre. Alle disse ting er vigtige, men når du konkurrerer…
Ørken løbetøj, Tips, tøj, og træning til Marathon des Sables og andre løb på sand. Sådan forbereder du dig til et ørkenmaraton?
Ørkenløb og maratonløb repræsenterer den ultimative udfordring for løbere, der står over for fjendtlige miljøer og ekstreme miljøforhold. Det mest berømte ørkenløb er uden tvivl Marathon des Sables i Sahara-ørkenen i Marokko, men i dag er det muligt at deltage i et ørkenløb i flere lande rundt omkring…
Atacama-krydset (Chile), er en 7 dag, 250 km / 155 mile selvunderstøttet fodløb placeret i Atacama-ørkenen, den tørreste ørken i verden beliggende i det nordlige Chile. Starter ved 3,300 meter / 10,500 fod over havets overflade, banen tager konkurrenterne gennem kløfter og dale (inklusive…
At gå i ørkenen er ikke en let opgave, hverken fysisk eller psykisk. Dine fødder synker ned i sandet og, selvom det kun lige er daggry, solen er stærkere end nogensinde og varmen uudholdelig. Landskabets monotoni, det blændende lys der omgiver dig og roen…
Marathons des Sables i Sahara-ørkenen har nået legendarisk status for at blive betragtet som det hårdeste fodløb på jorden, men der er mange ørkenløb og begivenheder afholdt over hele verden hvert år. Fra Amerika til Australien, nedenfor kan du finde en liste over udfordrende maratonløb…
