Λίστα συσκευασίας για κατασκήνωση στην έρημο & Πεζοπορία στην έρημο & Πεζοπορία

Περιεχόμενα προβολή

Τελευταία ενημέρωση τον Ιανουάριο 25, 2023

Τολμώντας στο άγνωστο? Ταξιδεύοντας στην έρημο είναι μια προκλητική αλλά και ικανοποιητική εμπειρία ότι ο καθένας πρέπει να προσπαθήσει τουλάχιστον μία φορά στη ζωή του.

Είτε είσαι πηγαίνοντας σε μια πεζοπορία στην έρημο, στήνοντας ένα στρατόπεδο κάτω από τα αστέρια ή τρέξιμο σε μαραθώνιο της ερήμου, φροντίστε να είστε προετοιμασμένοι και ρίξτε μια ματιά στα παρακάτω λίστα ελέγχου των προτεινόμενων εργαλείων και εξοπλισμού κατασκήνωσης στην έρημο που πρέπει να έχετε μαζί σας όταν χτυπάτε τους αμμόλοφους, για να αξιοποιήσετε στο έπακρο περιπέτεια στην έρημο.

Λίστα ελέγχου βασικών ειδών κατασκήνωσης στην έρημο

Ως μέρος του προγράμματος Amazon Associate και eBay Partner, κερδίζουμε από αγορές που πληρούν τις προϋποθέσεις.

Αντίσκοινο

Η έλλειψη σκιάς και η προστασία από τους δυνατούς ανέμους κάνουν την κατασκήνωση στην έρημο κάπως δύσκολη και α ισχυρός, υψηλής ποιότητας σκηνή με προστασία UV μπορεί να δημιουργήσει ή να σπάσει την περιπέτειά σας στους αμμόλοφους.

Η κορυφαία επιλογή μας για μια ποιοτική σκηνή ερήμου είναι η Crua Two 2 – είναι εξαιρετικά ελαφρύ αλλά με στιβαρή βάση αλουμινίου που αντέχει στον αέρα, και το ανακλαστικό φύλλο του το καθιστούν ευέλικτο ώστε να μπορείτε να παραμένετε δροσερό κατά τη διάρκεια της ημέρας (αντανακλώντας τις ακτίνες UV έξω από τη σκηνή) και ζεστό το βράδυ (στρέφοντας την ανακλαστική πλευρά προς τα μέσα).

Είναι επίσης ένα σύνολο μεγάλη σκηνή ενάντια στον άνεμο της ερήμου. Εάν σχεδιάζετε ένα μακρύ ταξίδι κάμπινγκ σε ακραία ζέστη, ίσως αξίζει να επενδύσετε σε ένα ψύκτη αέρα εξάτμισης για να παγώσετε τον αέρα και να προσθέσετε υγρασία γύρω σας.

Οι καλύτερες σκηνές κάμπινγκ στην έρημο

Υπνόσακος

ο οι καλύτεροι υπνόσακοι για πεζοπορία στην έρημο δεν είναι πολύ ογκώδη ενώ εξακολουθούν να προσφέρουν προστασία από θερμοκρασίες κάτω των 30F (-1°C). Οι νυχτερινές θερμοκρασίες πέφτουν συχνά από 100 F (35°C) έως 25 F(-3°C) διανυκτέρευση, οπότε συνιστάται να έχετε έναν αρκετά ζεστό υπνόσακο, σε συνδυασμό με μερικά μακρυμάνικα ρούχα που μπορείτε να κοιμηθείτε.

Αν ψάχνετε για ένα υπέροχος υπνόσακος για κάμπινγκ στην έρημο που είναι ευέλικτο, ελαφρύ και ζεστό, ο Δυτικός Ορειβατικός Μεγαλίτης σημειώνει όλα τα κουτάκια. Φροντίστε επίσης να αρπάξετε ένα τσάντα συμπίεσης για να βελτιστοποιήσετε τον χώρο σας.

Οι καλύτεροι υπνόσακοι για κατασκήνωση στην έρημο

ΣΑΚΙΔΙΟ ΠΛΑΤΗΣ

Οταν πεζοπορία στην έρημο θα χρειαστεί να έχετε μαζί σας μεγάλες ποσότητες νερού, οπότε είναι σημαντικό να έχετε μαζί σας ένα στιβαρό σακίδιο.

ο το καλύτερο σακίδιο για ένα ταξίδι στην έρημο είναι ελαφρύ, θα πιάσουν, και αερίζεται ώστε να μην απορροφά τον ιδρώτα σας στον ζεστό καιρό. Θα χρειαστείτε επίσης τουλάχιστον μερικές πλαϊνές τσέπες όπου μπορείτε να κρατήσετε το δοχείο νερού και την αντηλιακή σας κρέμα.

ο Osprey Atmos AG 65 είναι απίστευτο σακίδιο για την έρημο καθώς κρατά το βάρος από την πλάτη σας τόσο μειώνοντας το φορτίο όσο και κρατώντας τον ιδρώτα μακριά. Κεράσι από πάνω? Μπορείτε να πάρετε ένα εσωτερικό μανίκι δεξαμενή ενυδάτωσης για μεταφορά επιπλέον υγρών.

Τα καλύτερα σακίδια πεζοπορίας στην έρημο

Osprey Atmos AG 65 Ανδρικό σακίδιο πλάτης

Σακάκι

Αν νομίζετε ότι μπορείτε απλά να περπατήσετε στην έρημο φορώντας κοντά μανίκια, ξανασκέψου το. Ακόμα και την πιο ζεστή μέρα, οι νυχτερινές θερμοκρασίες στην έρημο πέφτουν απότομα και πολύ ξαφνικά.

Είναι καλύτερο να έχετε πάντα ένα ελαφρύ σακάκι ή επιπλέον στρώμα ρούχων στο χέρι και βεβαιωθείτε ότι δεν σας πιάνουν ξαφνικά όταν συμβεί αυτό. Να φοράτε πάντα χαλαρά, μακρυμάνικα πουκάμισα και παντελόνια στην έρημο κατά τη διάρκεια της ημέρας και φέρτε κάτι πιο βαρύ για να φορέσετε τη νύχτα.

Πιθανότατα δεν θα χρειαστείτε ένα αδιάβροχο μπουφάν στην έρημο, μπόρες βροχής συμβαίνουν αλλά έρχονται και φεύγουν πολύ γρήγορα. Οι ανεμοθύελλες και η άμμος που πνέει παντού προκαλούν πολύ μεγαλύτερη ανησυχία.

Τα καλύτερα μπουφάν για την έρημο

Πουκάμισα και παντελόνια

Είναι ιδανικό να φορέστε μακρύ μανίκι και παντελόνι στην έρημο. Επιλέξτε ρούχα που έχουν προστασία UPF για να προστατέψετε το δέρμα σας από τον ήλιο. Το βαμβάκι δεν συνιστάται καθώς απορροφά τον ιδρώτα και χρειάζεται πολύ χρόνο για να στεγνώσει, αντι αυτου, συνθετικά υλικά όπως πολυεστέρας, νάιλον, και το spandex είναι ιδανικά καθώς απομακρύνουν την υγρασία από το δέρμα, στεγνώνουν γρήγορα, και παρέχουν προστασία UV.

Όταν πρόκειται για παντελόνια, Τα ελαφριά και αναπνεύσιμα υλικά όπως το νάιλον που στεγνώνει γρήγορα ή ένα μείγμα νάιλον και spandex είναι ιδανικά. Τα μετατρέψιμα παντελόνια που μπορούν εύκολα να μετατραπούν σε σορτς είναι επίσης μια εξαιρετική επιλογή καθώς επιτρέπουν τον αερισμό και τον έλεγχο της θερμοκρασίας. Αποφύγετε να φοράτε τζιν καθώς κρατάει τη ζέστη και χρειάζεται πολύ χρόνο για να στεγνώσει. ΕΝΑ κασκόλ της ερήμου μπορεί επίσης να βοηθήσει στην προστασία του προσώπου και του στόματός σας.

Τα καλύτερα ρούχα για την έρημο

Παπούτσια με κλειστά δάχτυλα

Το να περπατάς ξυπόλητος στην καυτή άμμο είναι μια συνταγή για εγκαύματα τρίτου βαθμού, οπότε περιορίστε το σε πολύ συγκεκριμένες τοποθεσίες και ώρες της ημέρας. Θα έπρεπε φοράτε πάντα κλειστά παπούτσια το απόγευμα και το καλοκαίρι όταν η θερμοκρασία είναι στο υψηλότερο επίπεδο.

Παπούτσια πεζοπορίας στην έρημο και μπότες είναι καλύτερο εάν σκοπεύετε να κάνετε πεζοπορία ή τρέξιμο στο μονοπάτι, καθώς θα χρειαστείτε κάτι που να είναι και ανθεκτικό και να αναπνέει. Αν είστε σε αυτό, ξυπόλητα παπούτσια με αρκετά χοντρή σόλα είναι επίσης μια επιλογή. Σε πολλές ερήμους είναι επίσης πιθανό να συναντήσετε άσχημα φίδια ή σκορπιούς, Έτσι μπορεί να θέλετε να συμπεριλάβετε ένα επιπλέον στρώμα προστασίας βάζοντας ένα ζευγάρι γκέτες της ερήμου.

Αντηλιακό

Εννοείται ότι Η προστασία από τον ήλιο είναι εξαιρετικά σημαντική στην έρημο, και μια προσφορά αντηλιακής κρέμας τουλάχιστον 50 παράγοντας προστασίας (Αντιηλιακός παράγοντας) προτείνεται. Το καλύτερο αντηλιακό για πεζοπορία στην έρημο είναι 70 SPF ή υψηλότερο και ανθεκτικό στον ιδρώτα, όπως Sun Bum Original SPF 70.

Λάβετε υπόψη ότι όποια αντηλιακή και αν επιλέξετε, θα χρειαστεί ακόμα εφαρμόστε το ξανά κάθε δύο ώρες ή έτσι (όσο πιο δυνατός είναι ο ήλιος, τόσο πιο συχνά θα το χρειάζεστε), οπότε φροντίστε να έχετε απόθεμα. Μια κρέμα κατά του ιδρώτα θα το κάνει έτσι ώστε τα αποτελέσματά της να διαρκέσουν λίγο περισσότερο.

Όχι μόνο πρέπει να εφαρμόσετε την ισχυρότερη αντηλιακή προστασία που μπορείτε να βρείτε, αλλά αν κάνετε πεζοπορία για αρκετές ώρες, θα χρειαστεί να το εφαρμόζετε ξανά τακτικά καθώς ιδρώνετε στη ζέστη της ερήμου.

Επιλεγμένο SPF 100+ αντηλιακές λοσιόν και κρέμες για κατασκήνωση στην έρημο.

Γυαλιά ηλίου

Όλοι γνωρίζουν τους κινδύνους του ήλιου για το δέρμα σας, αλλά μια λιγότερο γνωστή απειλή που αποτελούν είναι και για τα μάτια σας. στην πραγματικότητα, τα μάτια σου είναι 10 φορές πιο ευαίσθητο στις επιβλαβείς ακτίνες UV από το δέρμα σας. Στην έρημο, οι ακτίνες του ήλιου αντανακλώνται από την άμμο και η έλλειψη σκιάς κάνει τη χρήση γυαλιών ηλίου ιδιαίτερα σημαντική.

ο Τα καλύτερα γυαλιά ηλίου Desert έχουν βαθμολογία UV400, που σημαίνει ότι μπλοκάρουν μεταξύ τους 99% και 100% από όλες τις ακτίνες UV.

Νερό

Το πιο βασικό αντικείμενο που θα χρειαστείτε στην έρημο. Αν αναρωτιέστε πόσο νερό πρέπει να φέρετε μαζί σας σε ένα ταξίδι στην έρημο, η απάντηση είναι φέρτε περισσότερα από όσα χρειάζεστε.

Ιδανικά, στόχος για 2-6 χαλαζίας (περίπου το ίδιο σε λίτρα) νερό την ημέρα που πρόκειται να περάσετε κάνοντας πεζοπορία στον ήλιο, και ένα ακόμη γαλόνι (4 λίτρα) ως εφεδρικό στο όχημά σας.

Οι πηγές ηλεκτρολυτών και τα ποτά υποκατάστασης υγρών δεν είναι επίσης κακή ιδέα, για να καταπολεμήσετε την αφυδάτωση και να αναπληρώσετε τα μέταλλα που θα χάσετε όταν ιδρώνετε. Νερό καρύδας είναι μια ιδιαίτερα καλή ιδέα. Μπορεί επίσης να θέλετε να πάρετε στον εαυτό σας ένα ωραίο μαλακή τσάντα ψυγείου για να διατηρείτε τα ποτά σας φρέσκα στην έρημο.

Σνακ

Ενώ παραμένετε ενυδατωμένοι θα πρέπει να είναι η προτεραιότητά σας στην έρημο, θυμηθείτε επίσης να τροφοδοτείτε την ενέργειά σας με τις σωστές επιλογές γευμάτων.

ο καλύτερα φαγητά για κάμπινγκ στην έρημο είναι είτε σε κονσέρβα είτε αποξηραμένα, καθώς μπορούν να διατηρηθούν για μέρες χωρίς να χρειάζεται ψύξη. Φροντίστε να συμπεριλάβετε τουλάχιστον μερικά αποξηραμένα φρούτα και πηγές πρωτεΐνης όπως το κρέας σπαστό ή τα φασόλια σε κονσέρβα.

Κουτί πρώτων βοηθειών

Ενα καλό κιτ πρώτων βοηθειών για πεζοπορία στην έρημο μπορεί - κυριολεκτικά - να είναι σωτήριο όταν αντιμετωπίζετε μια επείγουσα ιατρική κατάσταση ενώ είστε εγκλωβισμένοι στη μέση του πουθενά. Ένα γενόσημο κιτ πρώτων βοηθειών για υπαίθρια αθλήματα θα καλύψει τους περισσότερους μικροτραυματισμούς, με περιλαμβανόμενα τραύματα και ελαφρά εγκαύματα.

Λάβετε υπόψη ότι μπορεί να χρειαστεί να στοιβάξετε διαφορετικά είδη φαρμάκων ανάλογα με την τοποθεσία της ερήμου που θα πάτε, και ένα κιτ για τη θεραπεία των τσιμπημάτων φιδιών μπορεί να είναι καλή ιδέα σε ορισμένες περιπτώσεις.

Διαβάστε περισσότερα: Τα καλύτερα κιτ πρώτων βοηθειών για την έρημο

Ταξιδιωτική ασφάλιση που καλύπτει δραστηριότητες στην έρημο

Όταν οι πρώτες βοήθειες δεν είναι αρκετές, μπορεί να χρειαστεί τελικά να χρειαστείτε ιατρική φροντίδα. Μην υποτιμάτε ποτέ τη σημασία της επαρκούς ταξιδιωτικής ασφάλισης στην έρημο – και να ελέγχετε πάντα με τον ασφαλιστικό σας φορέα ότι πρόκειται να καλύψει κάθε είδους δραστηριότητα που σκοπεύετε να πραγματοποιήσετε κατά τη διάρκεια του ταξιδιού σας.

Συνιστούμε WorldNomads Insurance με το πρόγραμμα Explorer τους που καλύπτει το κάμπινγκ, πεζοπορία, ιππασία με αμμόλοφους, sandboarding και όχηση επι έλκηθρο, και σχεδόν οποιοδήποτε άθλημα και δραστηριότητα στην έρημο μπορείτε να σκεφτείτε.

Αμμοαθλήματα

Sand-boarding.com

Η νούμερο 1 πηγή πληροφοριών σας για τον κόσμο των αμμοαθλημάτων και τα ταξίδια περιπέτειας στην έρημο. Τα άρθρα μας είναι αποτέλεσμα εκτενούς έρευνας, προσωπική εμπειρία, και ανταλλαγή γνώσεων στην παγκόσμια κοινότητα sandboarding.