Carreras por el desierto y maratones por el desierto. Equipo, consejos y guías de entrenamiento.
Correr en la arena es una forma de correr todoterreno que consiste en correr sobre arena blanda., típicamente encontrado en playas o dunas de arena. La arena es suave, superficie inestable que puede suponer un gran reto para los corredores. La playa puede parecer un lugar atractivo para correr, pero la verdad es que…
los 2023 Palm Desert Half Marathon & 5K is set for February 12th, a partir de 7:00soy y 7:30SOY, respectivamente. Los participantes pueden correr o caminar ya sea el medio maratón de 13.1 millas o la carrera de 5K y recibir un dorsal, chip de tiempo, camisa de carrera, medalla de finalista, y comida post carrera.
Si estás entrenando para un evento de resistencia en el desierto, es probable que haya pasado mucho tiempo planificando cada eventualidad: lo que te pondrás, que vas a comer, cuánto tiempo tomará cada etapa de tu carrera, y así. Todas estas cosas son importantes, pero cuando estas compitiendo…
Tren de rodaje del desierto, puntas, ropa, y entrenamiento para la Marathon des Sables y otras carreras sobre arena. Cómo prepararse para un maratón en el desierto?
Las carreras y maratones en el desierto representan el último desafío para los corredores que enfrentan entornos hostiles y condiciones ambientales extremas.. La carrera del desierto más famosa es sin duda la Marathon des Sables en el desierto del Sahara en Marruecos, pero hoy en día es posible participar en una carrera por el desierto en varios países alrededor…
El Cruce de Atacama (Chile), es un 7 día, 250 kilómetros / 155 carrera pedestre autosostenida de una milla ubicada en el desierto de Atacama, el desierto más seco del mundo ubicado en el norte de Chile. A partir de 3,300 metros / 10,500 pies sobre el nivel del mar, el curso lleva a los competidores a través de cañones y valles (incluido…
Caminar en el desierto no es tarea fácil, ni fisica ni mentalmente. Tus pies se hunden en la arena y, aunque apenas amanece, el sol esta mas fuerte que nunca y el calor insoportable. La monotonía del paisaje., la luz cegadora que te envuelve y la calma…