Dernière mise à jour en avril 15, 2023
The Marathon des Sables, connue comme la "course à pied la plus difficile au monde,” débutera vendredi, Avril 21 au lundi, Peut 1 dans le sud marocain. Les six jours, 250kilomètres (156-mile) l'ultra-marathon se déroule dans le désert du Sahara et oblige les concurrents à traverser un terrain saharien difficile, chaleur extrème, et transporter leurs propres fournitures.
La course comprend six étapes réparties sur sept jours, avec des points de contrôle tous les cinq à neuf milles. Ces points de contrôle fournissent de l'eau douce, attention médicale, et élimination des déchets. Bien que l'itinéraire exact du parcours ne soit pas divulgué, la course est balisée tous les 500m, et chaque coureur reçoit un topo détaillé du parcours.
Les concurrents doivent transporter la totalité de leur ration alimentaire, composé de 21,000-28,000 calories, pendant sept jours. Les aliments lyophilisés sont le choix recommandé pour réduire le poids, et ils doivent également transporter les protéines nécessaires, graisses, et glucides. La course offre 120,000 litres d'eau au départ, points de contrôle, et arrivée chaque jour.
Avec une distance de cinq marathons réguliers et demi et du matériel sur le dos, les participants peuvent marcher certaines parties du parcours. Les coureurs doivent se préparer mentalement au défi, car le parcours est dur et épuisant mentalement. La température du Sahara peut atteindre 50 degré Celsius, rendre le couvre-chef obligatoire. Bien que rare, les coureurs doivent inspecter leur équipement quotidiennement pour tout animal sauvage, comme les serpents, avant de commencer le cours.
Le Marathon des Sables met à disposition des tentes 8 places avec tapis de sol, appelés Bivouacs, pour les participants. Les coureurs choisissent leur tente dans l'espace réservé à leur pays d'inscription.
Enregistrer, les coureurs peuvent visiter le site officiel du Marathon des Sables, avec un droit d'engagement de 3 190 € pour une inscription individuelle et 3 290 € par équipier pour les équipes. Le site officiel décrit les exigences de la course, y compris accepter les règles, respect des délais, fournir des certificats médicaux, et souscrire une assurance.
Le Marathon des Sables fournit un site Web de suivi des courses pour suivre les emplacements des concurrents grâce à des balises ponctuelles. Les dispositifs de suivi garantissent qu'aucun concurrent ne se perde sur le parcours. Le lien du site Web de suivi des courses sera mis à la disposition du public dès qu'il sera accessible.
Terminer le Marathon des Sables nécessite une préparation physique et mentale exceptionnelle. Le palmarès est impressionnant, avec le Marocain Lahcen Ahansal en tête de la catégorie masculine avec dix victoires et la Française Laurence Fricotteaux-Klein remportant trois fois la catégorie féminine. Le record de la course est détenu par le Français Bernard Gaudin, qui l'a terminé en 14:39:44.
Alors que la "course à pied la plus difficile du monde" commence la semaine prochaine dans le sud du Maroc, les participants et les fans peuvent s'attendre à une aventure passionnante et stimulante dans le désert du Sahara.
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