Dernière mise à jour en juin 12, 2023

Lors d'une randonnée dans le désert, choisir les bons vêtements est essentiel pour rester à l'aise et protégé du soleil intense, chaleur, et sécheresse, et te couvrir de la tête aux pieds, y compris les chemises à manches longues et les pantalons.

La meilleure chemise de randonnée dans le désert doit être légère, respirant, évacuation de l'humidité, séchage rapide, et offre une protection solaire.

Au niveau du tissu, optez pour des matériaux qui permettent à l'air de circuler, en termes de couleur privilégiez les teintes claires qui reflètent les rayons du soleil et se fondent bien dans l’environnement, et enfin, considérez le style de chemise qui conviendra le mieux à votre activité de plein air.

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Femme randonnée une dune de sable en tenue typique du désert: chaussures de tennis, shorts, chemise et foulard Shemag

Comment choisir une chemise pour le désert

Lorsque vous recherchez la chemise de randonnée parfaite dans le désert, il y a quelques qualités importantes que vous devez garder à l'esprit. Cherchez une chemise légère, car il vous permettra de vous déplacer avec aisance et de rester au frais par temps chaud.

Optez pour un tissu respirant comme la laine mérinos qui permet à l'air de circuler, prévenir l'accumulation de sueur et vous garder au frais.

En outre, une chemise qui évacue l'humidité évacue la transpiration de votre peau et sèche rapidement, vous garder à l'aise pendant votre randonnée. Assurez-vous de choisir un chemise avec UPF (Facteur de protection contre les ultraviolets) pour vous protéger des rayons UV nocifs et prévenir les coups de soleil.

Meilleur tissu

L'un des facteurs les plus importants à prendre en compte lors du choix d'une chemise du désert est le tissu.. Le désert peut être un environnement impitoyable, avec des journées chaudes et des nuits fraîches. C'est pourquoi vous voulez une chemise respirante et légère.

Coton, lin, et la rayonne sont d'excellents choix pour les chemises du désert. Ils sont légers, respirant, et laissez l'air circuler pour vous garder au frais. Évitez les tissus comme le polyester ou le nylon, qui respirent moins bien et peuvent emprisonner la chaleur.

Bien que la laine puisse sembler un choix étrange pour la randonnée dans le désert, La laine mérinos est une exception. C'est léger, évacuation de l'humidité, et respirant, ce qui en fait un tissu idéal pour les, conditions sèches. Il est également naturellement résistant aux odeurs et offre une excellente protection solaire.

Choix de couleur

Quand il s'agit de couleur, il y a quelques éléments à considérer. D'abord, considérez le climat dans lequel vous serez. Si vous êtes chaud, climat ensoleillé, vous voudrez éviter les couleurs sombres qui absorbent la chaleur.

Des couleurs claires comme le blanc, crème, et les pastels sont de bons choix pour le désert parce qu'ils reflètent les rayons du soleil et vous gardent au frais. En outre, les couleurs plus foncées peuvent attirer plus d'insectes comme les moustiques, alors gardez cela à l'esprit lors de la sélection de votre couleur.

Un autre facteur à considérer est le cadre dans lequel vous serez. Si vous partez en randonnée dans le désert, vous voudrez peut-être porter des tons de terre comme le beige, kaki, ou vert olive qui se fondent dans l'environnement.

Si vous assistez à un fête du désert, vous voudrez peut-être opter pour quelque chose de plus vibrant et accrocheur comme un jaune vif ou un orange.

Les meilleures chemises pour le désert

Chemise à manches longues

UN chemise à manches longues avec protection UPF est une excellente option pour la randonnée dans le désert, car il offre une protection solaire supplémentaire et peut être enroulé si vous avez trop chaud. Cherchez un poids léger, respirant, et tissu qui évacue l'humidité.

Les manches longues protégeront également vos bras des rayures et des abrasions causées par les pierres et les plantes. De nombreuses chemises à manches longues sont dotées de poignets ajustables et de manches retroussables, ce qui facilite la personnalisation de votre couverture selon vos besoins.

Chemise à capuche

UN chemise à capuche UPF est une autre excellente option pour la randonnée dans le désert, car il offre une protection solaire supplémentaire pour votre tête et votre cou et peut être utile par temps venteux. Cherchez un poids léger, tissu respirant avec protection UPF.

Une chemise à capuche peut également être un bon choix pour les routards qui ont besoin de voyager léger, car il peut servir à la fois de chemise et de chapeau de soleil. Si vous craignez que la cagoule obstrue votre vision, recherchez-en un avec un cordon de serrage réglable.


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Chemise Soleil

Un dédié La chemise solaire est conçue pour fournir une protection solaire maximale avec des indices UPF de 50 ou plus.

Ces chemises sont généralement faites de tissus légers et respirants avec des manches longues et un col haut. Ils peuvent être portés seuls ou superposés sur un t-shirt pour une protection supplémentaire.

Les chemises solaires comportent également souvent des trous pour les pouces pour protéger le dos de vos mains du soleil.. Recherchez une chemise avec des coutures plates pour éviter les frottements et les irritations lors de longues randonnées.



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Chemise boutonnée

Une chemise boutonnée peut être une option polyvalente pour la randonnée dans le désert, car vous pouvez le porter ouvert pour la ventilation ou boutonné pour une protection solaire supplémentaire. Cherchez un poids léger, tissu respirant avec des propriétés d'évacuation de l'humidité.

Une chemise boutonnée peut également être une bonne option si vous prévoyez de passer de la randonnée à un cadre plus formel, comme vous pouvez facilement l'habiller en le rentrant et en l'associant à une paire de pantalons longs. Certaines chemises boutonnées sont dotées de poches zippées pour ranger de petits objets essentiels comme votre téléphone ou votre portefeuille.

T-shirt

Si vous préférez un look plus décontracté, un t-shirt qui évacue l'humidité peut être une bonne option pour la randonnée dans le désert. Recherchez un tissu léger et respirant avec protection UPF.

Les t-shirts sont généralement l'option la plus abordable et peuvent être trouvés dans une grande variété de couleurs et de motifs..

Ils sont également faciles à superposer sous d'autres chemises pour plus de protection solaire ou de chaleur.. Cependant, sachez que les t-shirts offrent moins de protection solaire que les autres styles de chemises et peuvent exposer vos bras et votre cou au soleil.

Si vous choisissez de porter des t-shirts à manches courtes, n'oubliez pas d'appliquer des quantités généreuses de crème solaire à l'épreuve du désert toutes les deux heures environ, surtout l'après midi.


N'oubliez pas d'apporter une veste

Alors qu'une bonne chemise du désert est essentielle pour rester à l'aise et protégé pendant la journée, il est également important de se rappeler que le désert peut devenir assez froid la nuit.

Les températures peuvent chuter drastiquement, même dans les climats les plus chauds. C'est pourquoi c'est une bonne idée d'apporter une veste ou un pull léger avec vous lors de votre randonnée dans le désert.

Cherchez quelque chose qui est facile à ranger et qui ne prendra pas trop de place dans votre sac à dos.

Une veste en tissu respirant, le tissu qui évacue l'humidité peut également aider à réguler la température de votre corps et à vous garder à l'aise, quel que soit le climat du désert..


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