An Nuashonrú Deiridh ar Samhain 1, 2022

Tá hiking Desert ar cheann de na cinn is dúshlánaí, yet rewarding experiences you can have, agus ar cheart do gach duine taithí a fháil ar a laghad uair amháin ina shaol.

Go deimhin, a turas fánaíochta chuig an bhfásach presents many logistical and organizational challenges regarding hydration, cosaint ó sholas na gréine, agus déileáil le hathruithe teochta foircneacha between day and night.

Before the beginning of your journey, it is important to bring with you all the necessary fearas hiking desert and to follow a few precaution tips which will ensure that your hike desert goes as smoothly as possible. Thíos, everything you need to know in order to prepare yourself.

Mar chuid de Chlár Comhpháirtí Amazon agus eBay, Tuilleann muid ó cheannacháin cháilitheacha.

Fear ag siúl san fhásach
Hiking sa bhfásach.

Leideanna Hiking Desert

Seiceáil an aimsir áitiúil

Is féidir le coinníollacha aimsire sa bhfásach athrú go mór agus go han-tapa. Fiú i bhfásach te, tá tuilte splanc agus stoirmeacha toirní an-choitianta, go háirithe san oíche. Bí cinnte go bpleanálann tú do thuras dá réir agus coinnigh súil ar réamhaisnéis na haimsire cúpla lá sula bhfágann tú.

Cosain tú féin ó sunburns

Tá an ghrian sa bhfásach níos láidre ná áit ar bith eile, mar gheall ar an easpa fásra agus scáth, agus toisc go dtagann solas na gréine le gaineamh. Uaidh sin, tá sé tábhachtach roinnt beart a dhéanamh chun tú féin a chosaint:

  1. Clúdaigh suas ó cheann go ladhar, ag fágáil craiceann chomh beag agus is féidir nochta
  2. Cuir iarratas isteach grianscéithe láidir gach dhá uair an chloig nó mar sin
  3. Caith spéaclaí gréine desert, mar is féidir leis an ghrian damáiste a dhéanamh do shúile freisin

SPF 100 Spórt Bád Banana Ultra

SPF 100 Neutrogena Ultra-Teagmháil Thirim Thirim

SPF 100 Anthelios La Roche-Posay

SPF 110 Sciath Aois Neutrogena
Leigh Nios mo: An grianscéithe is fearr don fhásach
GLOINE BHUISÉAD IS FEARR

SUNGAIT Ultra Lightweight Dronuilleogach Polaraithe Sunglasses Cosaint UV400

SUNGAIT Polaraithe Sunglasses
Dearthóir BARR
GLUAISEANNA

Sunglasses Adhmaid Lámhdhéanta le Lionsaí Polaraithe UV400 & Temples Earraigh

Sunglasses Adhmaid Lámhdhéanta Hammockable
GLOINE CÁILÍOCHTA BARR

Sunglasses BNUS d'Fhir & Mná, Lionsa gloine polaraithe, Cruthúnas Scratch scáthánaithe Dath

spéaclaí gréine BNUS
GLOINE FEARR LEANAÍ

Sunglasses Spóirt Polaraithe Kids ACBLUCE Fráma Solúbtha TPEE le Strap Inchoigeartaithe do Bhuachaillí Cailíní Aois 5-13

ACBLUCE Kids Polarized Sunglasses
Leigh Nios mo: Na spéaclaí gréine is fearr don fhásach

Beir leat níos mó uisce ná mar a cheapann tú a theastaíonn uait

Cé mhéad uisce ba chóir duit a thabhairt chuig an bhfásach? Go hidéalach, agus tú ag fánaíocht sa bhfásach ba chóir duit a thabhairt timpeall 2 chun 6 ceathair (10 chun 20 cupáin) uisce leat le haghaidh turais laethúla, agus galún eile a choinneáil freisin (4 lítear) mar chúlchiste i do fheithicil. Is smaoineamh maith é freisin roinnt a bheith agat foinsí leictrilít i bhfoirm deochanna spóirt nó uisce cnó cócó chun salainn agus mianraí a athlánú caillfidh tú sweating.

A buidéal uisce íonú cabhrú leat uisce a bhailiú ó shruthanna nó ó fhuara, Ná hól uisce a fhaigheann tú sa bhfásach riamh gan scagadh nó fiuchphointe ar dtús.

A ullmhú le haghaidh aimsir fuar

Fiú má tá tú ag taisteal chuig fásach te, má tá sé beartaithe agat fanacht thar oíche beidh ort déileáil leis titeann géar sa teocht. Mar gheall ar seo tá sé molta chun gúna i sraitheanna agus bíodh seaicéad agat i gcónaí ar féidir leat a chur ort san oíche agus i gcás báistí.

Má tá tú ag campáil san fhásach, ansin beidh ort freisin a phiocadh leordhóthanach puball fásaigh agus mála codlata chun tú a choinneáil te san oíche.

Pack some snacks

When the sun is scorching and the heat feels unbearable, it’s easy to forget to eat. Even if you are not hungry, you need to restore your energies. When camping in the desert, déan cinnte go bring with you foods that won’t spoil easily and that are not going to make you thirstier. Ideal desert hiking snacks are unsalted nuts, dried fruits, beef jerky, canned foods, instant ramen, crackers and oatmeal.


Fearas Hiking Desert

Thíos, liosta de accessories which will make your trip to the desert easier:


Man wearing desert clothing on a hike in the Sahara desert
Desert hiking gear includes long-sleeve clothing for maximum protection against the sun.

Éadaí Hiking Desert

I dtimpeallacht theas an fhásaigh gan aon fhoscadh ón ngrian ag lasadh tá sé ríthábhachtach tú féin a chlúdach ó cheann go ladhar, b’fhearr leo léinte muinchille agus brístí fada agus t-léinte a sheachaint, bairr umar agus shorts.

Abair go bhfuil bróga leadóige dúntabuataisí desert, gan sandals agus smeach-flops (agus ní fíor go dtéann cosnochta sa bhfásach). A hata gréine nó scairf (cosúil le shemagh fhásach) cinnteoidh sé freisin go bhfaighidh tú cosaint iomlán do do cheann, muineál agus guaillí.

Ciallaíonn sé seo go bhfuil sé thar a bheith tábhachtach go gclúdaíonn do fheisteas fásach suas gach orlach de do chorp, agus tá UPF ann 50+ míreanna éadaí cosanta gréine a dhéantar díreach chuige sin.

Léinte

Tá an na léinte is fearr le haghaidh hiking desert atá muinchille fada, éadrom, agus cosaint gréine UPF50+ a thairiscint. Most people prefer to opt for lighter colored clothing, cé go there’s a debate around whether what kind of color you wear in the desert actually makes a difference.



Léinte Cosanta Gréine UV Muinchille Fada UPF50+ na mBan


Éadaí Gaile UPF Allamuigh na bhFear 50+ T-Léine Muinchille Fada


UPF Chúil an Bharraigh 50+ Léine Surfála Fada Muinchille Gainimh do Leanaí – Cosanta don Ghrian
Brabhsáil níos mó léinte UPF50+ le haghaidh fánaíochta fásaigh

Pants

Covering your upper body is not enough, it is also recommended to chaitheamh pants fada agus bríste sa bhfásach. Tá an pants is fearr le haghaidh hiking Desert fada, éadrom, agus UPF50+. Avoid shorts or you’ll end up scorching your legs.



Pants Inchomhshóite Stráice Andy Men Donkey Beag, Pants Hiking Quick-Trymach Zip-Off, Cosaint UV, Éadrom


Butrends Hiking Ban Capris Pants Pócaí Zipper Allamuigh Workout Travel Lasta Pant


Pants lasta Hiking Óige CQR Kids, UPF 50+ Pants Zip Inchomhshóite Thapa Tirim Off, Pants Campála Lasmuigh
Brabhsáil níos mó pants agus bríste le haghaidh fánaíochta fásaigh

Seaicéad

Tá gá le seaicéad éadrom go luath ar maidin agus tráthnóna sa bhfásach when the temperature drops. UPF protection is a nice addition but not a must in this case as you’re unlikely to wear the jacket during peak sun hours. Wind, sandstorms and sudden rain showers can however become a problem at night.


Seaicéad Gailf Bhunaidh na bhFear atá uiscedhíonach (Fir Windbreaker)

Seaicéad Báistí Slicker mBan Seanré atá uiscedhíonach

BALEAF Kid UPF 50+ Seaicéad Cosanta Gréine Léine Fuarú Hooded le Póca Hiking Feidhmíochta Allamuigh
Brabhsáil níos mó seaicéid fhásach

Bróga

Nuair a bhíonn tú ag siúl sa bhfásach moltar bróga leadóige dúnta a chaitheamh i gcónaí in order to protect your feet from scorching sand and debris. Tá an Bróga Hiking Desert is fearr atá éadrom, durable, agus sweating.

Oboz Sawtooth II Íseal B-Triomaigh

Oboz Sawtooth II Íseal B-Triomaigh
Hoka a hAon Clifton 7

HOKA A hAON Clifton 7
Cluiche Bróga Xero Terraflex ar líne
Bróga cosnochta Xero terraflex
Leigh Nios mo: Bróga is fearr le haghaidh fánaíochta fásaigh

Buataisí

Tá buataisí an fhásaigh an-oiriúnach le haghaidh tír-raon níos dúshlánaí a d’fhéadfadh teacht ort le linn do thurais, and especially needed if you are travelling to a fásach creagach or canyon in the US.


Kenetrek Desert Guide Tosaithe Hiking Neamh-Inslithe

BLACKHAWK Desert Ops Boot, Coyote

DANNER MANUFACTURING Bull Run Moc Toe Work Boot

VIVOBAREFOOT Gobi III Éicea
Leigh Nios mo: Na buataisí is fearr le haghaidh fánaíochta sa bhfásach

Stocaí

Tá an stocaí is fearr le haghaidh hiking desert déanta as olann Merino, cineál speisialta ábhair atá an-mhaith chun taise ó allais a ionsú agus do chosa a choinneáil úr. Mar riail de ordóg, the higher Merino wool percentage, is amhlaidh is fearr.

Tá tréith alt folamh ag an íomhá seo; is é an t-ainm comhaid image-39.png


75% Stocaí olann Merino
Tá tréith alt folamh ag an íomhá seo; is é an t-ainm comhaid image-34.png

66% Stocaí olann Merino

Tá tréith alt folamh ag an íomhá seo; is é an t-ainm comhaid image-46.png


40% Stocaí olann Merino
Leigh Nios mo: Stocaí is fearr le haghaidh desert

Gaiters

Nuair a hiking sa bhfásach, tairgeann gaiters ciseal breise cosanta in aghaidh carraigeacha, smionagar, bites nathair agus stings scairp. Ag brath ar an áit a dtéann tú agus cé chomh eachtrúil is atá do thuras, b'fhéidir go mbeadh siad ag teastáil uait nó nach bhfuil.

Gaiters Desert le haghaidh Taiscéalaithe Dumhcha
Gaiters Bugout Taighde Allamuigh

Gaiters Armor SnakeSkin TurtleSkin


Kahtoola INSTAgaiter Íseal
Gaiters Desert is Fearr
Taighde Allamuigh Rocky Mountain Íseal Gaiters
Leigh Nios mo: Na gearrthóga is fearr sa bhfásach

Hata

Tá hataí gréine oiriúnach le haghaidh fánaíochta fásaigh because they are made specifically to offer maximum protection against the sun and are made of lightweight, ábhair breathable.


Hata Sun Sombriolet Taighde Allamuigh

Columbia Unisex Bora Fásta Bora Booney

Panama Jack Mogall Corónach Safari Hata Sun
Leigh Nios mo: Hata is fearr le haghaidh fánaíochta sa bhfásach

scairf

Scarves Desert Shemag nó Keffiyeh úsáideach le haghaidh cosanta ar an ghrian chomh maith le stoirmeacha gainimh agus gaoithe. Caith iad mar bhandana agus úsáid iad chun do bhéal agus do shrón a chlúdach má bhíonn an aimsir an-ghaofar.

Tá tréith alt folamh ag an íomhá seo; is é an t-ainm comhaid image-56.png
100% shemagh cadáis
Tá tréith alt folamh ag an íomhá seo; is é an t-ainm comhaid image-58.png



100% cadás keffiyeh
Tá tréith alt folamh ag an íomhá seo; is é an t-ainm comhaid image-57.png

Cumasc cadáis/poileistir shemagh
Brabhsáil níos mó scaifeanna fásaigh

Hiking Desert & Seicliosta Camping Essentials

Sand-boarding.com

D'fhoinse eolais n°1 ar shaol an spóirt ghainimh agus taistil eachtraíochta an fhásaigh. Tá ár n-alt mar thoradh ar thaighde fairsing, taithí phearsanta, agus comhroinnt eolais laistigh den phobal domhanda clár gainimh.