砂漠でのランニングのヒント: 砂漠耐久イベントのトレーニング方法
砂漠での持久力イベントのトレーニングをしている場合, あらゆる不測の事態に備えるために多くの時間を費やしてきた可能性があります: 何を着ますか, 何を食べますか, ランニングの各区間の所要時間, 等々. これらすべてが重要です, しかし、あなたが競争しているとき…
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1月 12, 2024
砂漠マラソン一覧 & カレンダー
過酷な環境や極限の環境条件に直面しているランナーにとって、砂漠のレースやマラソンは究極の挑戦です。. 最も有名な砂漠のレースは、間違いなくモロッコのサハラ砂漠で行われるマラソン デ サーブルです。, しかし今日では、世界中のいくつかの国で砂漠のランニングに参加することができます…
12月 19, 2023
アタカマ クロッシング – アタカマ砂漠レース
アタカマ交差点 (チリ), です 7 日, 250 km / 155 アタカマ砂漠にある 1 マイルの自走式フットレース, チリ北部にある世界で最も乾燥した砂漠. で始まる 3,300 メートル / 10,500 海抜フィート, コースは、競技者を峡谷と谷に連れて行きます (含む…
12月 15, 2023
モハメド・エル・モラビティが第 37 回マラソン・デ・サーブルで優勝 2023
モロッコのランナー、モハメド・エル・モラビティが第 37 回マラソン・デ・サーブルで優勝, 最終ステージで同胞のアジズ・ヤチョウを破り、自給自足で砂漠のウルトラトレイル初勝利を収めた. 女子はマリリン・ナカチェが優勝.
5月 2, 2023
砂のマラソン 2023: 世界で最も過酷なウルトラマラソンがモロッコで開幕
マラソン・デ・サーブル, 世界一過酷なウルトラマラソン, モロッコで始まった, 引き寄せる 1,000 世界中のランナー. この 6 日間のイベントには、過酷なサハラ砂漠の地形を通る過酷な 251 キロメートルのコースが含まれます。.
4月 26, 2023
砂のマラソン 2023: 世界で最も過酷な徒競走が来週サハラ砂漠で始まる
マラソン・デ・サーブル, として知られている "地球上で最も過酷な徒競走," 金曜日に始まります, 4月 21 月曜日まで, 5月 1 モロッコ南部で. 六日, 250km (156-マイル) ウルトラマラソンはサハラ砂漠で行われ、競技者は過酷なサハラの地形を横断する必要があります, 極端な高温, 自分の物資を運ぶ.
4月 15, 2023
砂漠に最適なトレイルランニングシューズ: 正しいデザート ランニング シューズの選び方
砂漠のランニングは、適切なギアを必要とする挑戦的でやりがいのあるトレイルランニングです。, 特に靴に関しては. 適切なフットウェアを選択することで、砂丘を特徴とする独特の地形でのパフォーマンスと快適性に大きな違いが生じる可能性があります, 岩, そして極端な温度
4月 1, 2023