ბოლოს განახლდა იანვარს 27, 2023
Desert hiking is a unique and challenging experience that requires proper planning and preparation.
მკაცრი უდაბნო გარემო წარმოადგენს ბევრ ლოჯისტიკურ და ორგანიზაციულ გამოწვევას, როგორიცაა protecting yourself from the hot sun, ჰიდრატირებული დარჩენა, და ექსტრემალურ ამინდთან და ტემპერატურის უეცარ ცვლილებებთან გამკლავება.
To make the most of your desert hike, it’s essential to know what to pack and what gear to bring with you.
Ქვევით, a comprehensive guide on what to pack for desert hiking, მათ შორის უდაბნოში ლაშქრობის აუცილებელი ნივთები, a desert camping gear list, and tips on what to bring on a desert hike.
როგორც Amazon Associate და eBay Partner Program-ის ნაწილი, ჩვენ ვიღებთ კვალიფიციურ შესყიდვებს.
Desert Hiking Essentials
Strong Sunscreen
Desert hiking can take a toll on your skin, so it’s important to pack a high SPF sunscreen to protect yourself from sunburn. A minimum of SPF 70 რეკომენდებულია, and depending on your skin type, you may need a higher SPF. Sun screen needs to be reapplied every couple of hours while traveling in the desert especially during peak hours in the afternoon.
 SPF 100 Banana Boat Sport Ultra |  SPF 100 Neutrogena Ultra Sheer Dry-Touch |  SPF 100 La Roche-Posay Anthelios |  SPF 110 ნეიტროგენის ასაკობრივი ფარი |
Extra Water
Bringing enough water is crucial for any desert hike. It’s recommended to bring 2 რომ 6 quarts of water per person per day, and to also have an additional reserve of about a gallon in your vehicle. Უდაბნოში, the chances of finding a spring or river are virtually non-existent, so it’s important to not take any risks and come prepared with enough water.
Sodium Replacement Powder
Electrolyte replacement powders, also known as sodium replacement powder, are an essential item to bring on a desert hike. These powders help replenish electrolytes and prevent hyponatremia, a condition caused by an imbalance of electrolytes in the body. When hiking in the heat for long periods of time, these supplements are not only helpful, but also a safety measure.
A Brimmed Hat
Spending long hours in the sun can be dangerous, and it’s essential to protect yourself from the sun’s rays. A brimmed hat is a must-have item, as it provides all-around protection for your head, neck, and face. The wider the brim, the better it will be at shielding your eyes and protecting your skin. ალტერნატიულად, a desert headscarf can also offer some degree of protection.
 გარე კვლევის Sombriolet Sun Hat |  კოლუმბიის უნისექსი ზრდასრული ბორა ბორა ბუნი |  Panama Jack Mesh Crown Safari Sun Hat |
Good Sunglasses
Just like a brimmed hat and sunscreen, it’s important to protect your eyes from the sun’s rays. Invest in a good pair of sunglasses with UV protection to keep your eyes safe and comfortable during your hike.
The best sunglasses for desert offer the highest level UV protection with a rating of UV400, which blocks between 99 და 100% of UV rays in the desert.
საუკეთესო ბიუჯეტის სათვალეები SUNGAIT პოლარიზებული სათვალე | ტოპ დიზაინერი ᲡᲐᲗᲕᲐᲚᲔᲔᲑᲘ  ხის ხელნაკეთი სათვალე, რომელიც ხელნაკეთი ჰამაკია | უმაღლესი ხარისხის სათვალეები BNUS სათვალე | საუკეთესო საბავშვო სათვალეები ACBLUCE საბავშვო პოლარიზებული მზის სათვალე |
Cotton Long Sleeve Shirt
Cotton is not the best material for hiking, as it doesn’t dry quickly and is a poor insulator. თუმცა, უდაბნოში, a cotton long sleeve shirt can be an asset, as it helps keep you cool during the day and protects your upper body from the sun.
It is especially important that your desert attire covers up every inch of your body to offer protection from the sun, და არის UPF 50+ clothing shirts that are designed just for that.
A Down Jacket
The desert may be hot during the day, but temperatures can drop drastically at night. Be prepared for these sudden changes by bringing a warm hat, mittens, and a down jacket, just in case.
What food to pack
The best snacks for desert hiking include options that are high in protein, healthy fats, and natural sugars. These types of snacks will provide you with sustained energy throughout the day and won’t make you thirstier. Some good options to consider include unsalted nuts, dried fruits, beef jerky, canned foods such as beans, fruits, and vegetables, energy bars, and chocolate.
All of these snacks are easy to pack, don’t spoil easily and will provide a quick boost of energy on the trail. Avoid salted options that are going to make you even more thirsty and dehydrated.
Desert Camping Gear
Hydration Backpack
One of the most important things to consider when camping in the desert is staying hydrated. ა hydration backpack is a great option for carrying a large amount of water with you on the trail.
These backpacks come with a hydration bladder that can hold up to 3 ლიტრი წყალი, and they also have pockets and compartments for storing other gear.
 Osprey Atmos AG 65 |  CamelBak Sparta დამატენიანებელი პაკეტი |  T3 Tactical Reload Hydration BPack |  CamelBak Mule დამატენიანებელი პაკეტი |
Საძილე ტომარა
Desert temperatures can drop significantly at night, so it is important to bring a warm sleeping bag. Look for a sleeping bag rated for temperatures below 30 degrees Fahrenheit. The Western Mountaineering MegaLite and the Nemo Disco 30 are both great options for desert camping.
 დასავლური ალპინისტური მეგალიტი |  ნემო დისკო 30 |  ლაშქრობა & ბაიკე ეოლუსი |
Tent
A sturdy and durable tent is a must for camping in the desert. Look for a tent with UV protection and that can withstand high winds. The Crua Duo 2 and the Coleman WeatherMaster Tent with Screen Room are both great options for desert camping.
 Coleman WeatherMaster კარავი ეკრანიანი ოთახით |  თავისუფალი ადგილი 4-სეზონის გარე კემპინგის ზარის კარავი |  Snugpak Scorpion 2 კემპინგის კარავი |
Desert Survival Gear
Პირველადი დახმარების ნაკრები
A first aid kit is essential for any outdoor adventure, მაგრამ უდაბნოში, it’s even more important. Pack a basic first aid kit with bandages, gauze, and antiseptic wipes, and be sure to include extra supplies such as tweezers, scissors, and a snake bite kit.
ასევე, make sure you know how to use the items in the kit in case of an emergency. A snake bite kit may be necessary depending on location.
 Surviveware Survival პირველი დახმარების ნაკრები პირველადი დახმარების ნაკრები უდაბნოში ლაშქრობისა და ზურგჩანთებისთვის |  სწრაფი მოვლის პირველი დახმარების ერთიანი პირველი დახმარების ნაკრები პირველადი დახმარების ნაკრები მათთვის, ვინც ცხოვრობს უდაბნოში |  ვენ-ექს გველის ნაკბენის ნაკრები შხამის ამომყვანი გველების წინააღმდეგ, მორიელები, ობობები, ფუტკარი და ვოსფსი. |
GPS, რუკა, and Compass
Navigating the desert can be a tricky task, which is why it’s essential to bring a GPS, map, and compass with you on your hike. These tools will help you stay on track and ensure that you don’t get lost in the vast desert landscape. It’s also important to remember to pack a backup map in case your GPS fails.
Matches or Lighter
Fire is a necessary tool in the desert, it can help you cook your food, boil water and keep you warm during the night. It’s important to pack matches or a lighter so that you can start a fire in case you need to camp overnight.
Multi-tool
A multi-tool can be a lifesaver in the desert, it can help you remove cacti barbs from skin and clothing, and other small repairs. Even if you don’t think you will need it, it’s better to be safe than sorry and pack one.
Headlamp A headlamp is a must-have for desert hiking, as the sun sets early and darkness can come on quickly. Bring a headlamp with extra batteries, so you’re not left in the dark. Not only will it help you navigate in the dark, but it will also be helpful if you need to set up camp after dark.
თქვენი N°1 ინფორმაციის წყარო ქვიშის სპორტისა და უდაბნოში სათავგადასავლო მოგზაურობის შესახებ. ჩვენი სტატიები ვრცელი კვლევის შედეგია, პირადი გამოცდილება, და ცოდნის გაზიარება სენდბორდის გლობალურ საზოგადოებაში.
Შენ უნდა შესვლა კომენტარის დაწერა.