Ostatnia aktualizacja: grudzień 27, 2023
Chodzenie po pustyni nie jest łatwym zadaniem, ani fizycznie, ani psychicznie.
Twoje stopy zapadają się w piasek i, chociaż dopiero świt, słońce jest silniejsze niż kiedykolwiek, a upał nie do zniesienia.
Monotonia krajobrazu, oślepiające światło, które otacza ciebie i spokojne horyzonty to kołysanie bez końca sprawia, że chcesz iść dalej, aby twoje stopy i umysł były skupione na odkrywaniu tego nieskończona przestrzeń nicości.
A im więcej chodzisz, tym bardziej czujesz chęć kontynuowania. Masz wrażenie, że jesteś bardzo blisko czegoś, co wykracza poza zwykłe doświadczenie, jest to „poza”, którego trudno opisać słowami.
Twoje zmysły są nadmiernie reaktywne: masz wrażenie, że wszystko widzisz, że w echu ciszy słyszysz każde uderzenie swojego serca. I czujesz, że żyjesz.
Chodzenie po pustyni jest trudne, ale satysfakcjonujące
Spacer po pustyni to trudne i żmudne zadanie bo każdy krok, który stawiasz na piasku, nie znajduje solidnego oparcia, a wejście na wydmę zajmuje dużo więcej czasu niż się wydaje, ponieważ stopa tonie za każdym razem, gdy próbujesz zrobić krok.
I jeszcze nie ma na świecie wielu przeżyć bardziej satysfakcjonujących niż podróż przez pustynię, wspinaczka na górę piasku, kwestionowanie krajobrazu tak spektakularnego, jak i wrogiego: pustynia jest ogromna, majestatyczny, daje głębokie poczucie wolności.
Horyzont jest zagubiony i jeśli tylko odsuniesz się od grupy o kilka wydm, naprawdę czujesz się samotny. I to nie jest przerażające, od tego cudownego zawrotu głowy, który człowiek czuje patrząc na otchłań.
Korzyści dla ciała i umysłu
Chodzenie po pustynnym piasku pozwala ujędrnić wszystkie mięśnie. Z każdym krokiem, który podejmujesz, W rzeczywistości, zapadasz się w piasek: dodatkowy wysiłek fizyczny potrzebny do podniesienia stopy z piasku wzmacnia mięśnie, stawy i ścięgna stóp i kostek. Twój spacer po pustyni to doskonały trening całego ciała.
Wysiłek trekking po wydmach wymaga również znacznie większej ilości energii, spalanie większej ilości kalorii, podczas gdy ryzykujesz utratę dużej ilości płynów z powodu ciepła: pamiętaj, aby mieć przy sobie wystarczającą ilość przekąsek i dużo wody, i do regularnie nakładaj silny krem ochronny przed promieniami słonecznymi.
Rób sobie przerwy i odśwież się raz na jakiś czas, ponieważ twój spacer może być wyczerpujący, ale bądźcie pewni, że po doprowadzeniu go do pełnej pojemności, poczujesz się odrodzony.
Nie ma na świecie uczucia podobnego do tego, że właśnie „podbiłem” pustynię, mając tylko nogi i stopy.
Przeczytaj też: Najlepsze buty do chodzenia po pustyni
Twoje nr 1 źródło informacji o świecie sportów piaskowych i pustynnych podróży przygodowych. Nasze artykuły są wynikiem szeroko zakrojonych badań, osobiste doświadczenie, i dzielenie się wiedzą w globalnej społeczności sandboardingowej.
