Corrida no deserto e maratonas no deserto. Equipamento, dicas e guias de treinamento.

Como treinar para um evento de resistência no deserto

Se você está treinando para um evento de resistência no deserto, é provável que você tenha passado muito tempo planejando cada eventualidade: o que você vai vestir, o que você vai comer, quanto tempo cada perna de sua corrida levará, e assim por diante. Todas essas coisas são importantes, mas quando você está competindo…

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O deserto corre em todo o mundo

A Marathons des Sables no deserto do Saara alcançou status lendário por ser considerada a corrida a pé mais difícil da Terra, mas há muitas corridas no deserto e eventos realizados em todo o mundo todos os anos. Da América para a Austrália, abaixo você pode encontrar uma lista de maratonas desafiadoras…

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