Última atualização em junho 3, 2023
sandboard, também conhecido como surf na areia ou embarque nas dunas, é um esporte radical semelhante ao snowboard que é praticado em dunas de areia em vez de neve.
Os participantes utilizam um conselho especializado conhecido como sandboard para navegar nos terrenos arenosos, embora algumas pessoas possam optar por ardósias de areia, trenós, ou skiis para descer as dunas .
Embora ainda consideradas atividades de nicho e não são amplamente reconhecidos como esportes oficiais, tanto o sandboard quanto o sand sledding ganharam muita popularidade nas últimas duas décadas, particularmente em algumas partes do mundo, como a América Latina.
Competições de sandboard também são realizadas regularmente, tais como o Copa do Mundo de Sandboard.
O esporte se tornou um atração turística para locais desérticos em todo o mundo, com pontos de sandboard às vezes criados artificialmente em destinos de praia e dentro de cidades longe de áreas desertas.
Popular destinos de sandboard são Peru, Austrália e África do Sul, enquanto instalações especializadas ou “parques de sandboard” foram construídos Florença, Óregon e Hirschau, Alemanha. Há também um punhado de eventos esportivos e competições de sandboard realizada todos os anos.
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Como fazer sandboard
Sandboard não requer muito em termos de treinamento nem equipamento, mas a localização e o tipo de duna farão uma grande diferença na sua experiência e capacidade de participar do passeio.
O sandboard na praia geralmente é menos exigente do que o sandboard no deserto, e o que você realmente precisa é apenas uma boa prancha e muita cera.
As dunas do deserto são geralmente mais altas e íngremes e oferecem os melhores passeios, para não falar das paisagens mais espetaculares, mas você também precisará de equipamentos especiais e roupas apropriadas para garantir que tudo corra bem.
Sandboards são semelhantes aos snowboards, mas têm uma base laminada mais espessa que é feito especificamente para deslizar nas dunas e resistir à abrasão da areia.
Equipamento de sandboard
O equipamento mais importante para o sandboard é um sandboard (ou trenó de areia), que você pode comprar ou alugar. Os sandboards são um pouco semelhantes aos snowboards em forma, mas são construídos para serem mais espessos e têm uma folha laminada inferior o que ajuda a facilitar o passeio e a proteger a prancha contra o lixamento. Para garantir que seu sandboard deslize suavemente pelas dunas, você precisará cera de sandboard para ajudar a reduzir o atrito.
Quando se trata de surf na areia, ter o equipamento certo é crucial para uma experiência agradável e segura nas dunas. Além do essencial sandboard e cera, há outros itens importantes a serem considerados.
Um item importante são os sapatos fechados, que fornecem proteção contra a areia quente e oferecem melhor tração ao navegar nas encostas arenosas. Os óculos são outro acessório essencial, protegendo seus olhos da areia soprada e garantindo uma visão clara durante sua aventura de sandboard.
Para maior segurança, é altamente recomendável usar cotoveleiras e joelheiras, bem como um capacete confiável, para proteger as articulações e a cabeça de possíveis impactos. Se você está planejando visitar um local ventoso, um lenço na boca evitará que a areia entre em sua boca durante passeios emocionantes.
Além disso, não se esqueça da proteção solar. Aplique protetor solar generosamente para proteger sua pele dos raios solares. E, é claro, hidratação é fundamental, portanto, mantenha-se bem hidratado carregando um amplo suprimento de água durante as saídas de sandboard.
Para recapitular, aqui está o que você vai precisar:
- UMA sandboard (ou trenó de areia)
- cera de sandboard
Também recomendado:
- Seguro de Sandboard
- sapatos fechados
- Óculos
- Cotovelos e Joelheiras
- Capacete
- Lenço de boca
- Protetor solar
- Muita água
Coisas que você deve saber antes de praticar sandboard
Sandboard é um dos mais novos esportes radicais que começou a se popularizar recentemente. Se você quiser experimentar esta atividade emocionante, existem alguns importantes coisas que você precisa saber.
Em primeiro lugar, exceto em alguns locais do mundo onde este esporte é mais popular, pode ser difícil encontrar equipamentos de sandboard para alugar. Se você quer apenas experimentar o sandboard pela primeira vez, é melhor verificar primeiro os passeios organizados.
Surfar na areia pode parecer seguro o suficiente, mas tome cuidado porque a areia não é tão macia quanto parece e pode ficar muito quente, especialmente no deserto. Se você cair enquanto anda de prancha, vai doer.
Encerar sua prancha é essencial ao descer uma duna de areia, mas também fará você ir mais rápido, então certifique-se de estar preparado para um pouco de adrenalina.
Quando você é sandboard no deserto, lembre-se de trazer água e se proteger do sol usando mangas de amor e aplicando protetor solar a cada duas horas mais ou menos. É melhor surfar na areia no início da manhã ou à noite para evitar o horário de pico do sol.
Preparando-se para um passeio de sandboard
Assim que você conseguir seu equipamentos e roupas de sandboard pronto, é hora de ir para as dunas. Suba a colina até encontrar um bom ponto de deslizamento – duna íngreme com seca, areia fina e sem obstruções é o ideal – em seguida, coloque sua prancha no chão, cópia de segurança, então você pode encere-o completamente.
Certifique-se de testar se a superfície da sua prancha está escorregadia aplicando areia até que ela não fique mais pegajosa.
Agora você está pronto para deslizar para baixo – seja de pé “surfando na areia” (certifique-se de que sua prancha de areia tenha fixações para os pés!) ou sentado ou deitado de bruços (também conhecido como trenó de areia, que é melhor realizado com um trenó de areia menor ou tobogã).
A posição anterior lhe dará mais adrenalina e permitirá que você faça truques, um pouco parecido com snowboard, mas também aumentará suas chances de cair.
Dependendo do tipo de terreno e clima, você pode precisar usar equipamentos de proteção para evitar lesões.
Dito isto, cair na areia faz parte do jogo assim como as semanas seguintes que você passará tirando areia de suas roupas e pertences!

Descendo uma Duna
Quando você estiver pronto para deslizar, posicione sua prancha na borda da duna e suas pernas nela de modo que seu pé dominante fique na frente da prancha, e amarre firmemente ambos os pés nas amarrações.
Você deve ser capaz de empurrar a prancha para frente dobrando levemente os joelhos e usando o peso do corpo para avançar.
Se você está andando de bruços, você pode usar seus braços para se empurrar para fora da duna, certificando-se de manter o queixo e as pernas para cima para manter o equilíbrio.
Qualquer que seja a posição em que você esteja, seu objetivo é tentar manter seu peso centrado enquanto você desliza.
Se você tem experiência em deslizar na neve, você vai achar isso ao mudar para areia, você mesmo tendo menos controle sobre seus movimentos e você não poderá alterar significativamente a direção para a qual está indo quando estiver deslizando.
Dito isto, surfar na areia pode ser uma experiência incrivelmente divertida e emocionante, e uma vez que você está descendo, a primeira coisa que você vai querer fazer é subir de volta e fazer de novo!
Precauções e Equipamentos de Segurança
Sandboard é um esporte de ação radical e como tal, pode ser perigoso e em alguns casos até mortal. Todos os sandboarders iniciantes são aconselhados a tomar algumas precauções mínimas de segurança, Tendo em mente que mesmo que a areia pareça macia, cair em alta velocidade pode ser muito mais doloroso do que parece.
Usar equipamento de proteção, como um capacete, cotoveleiras e joelheiras enquanto montando dunas muito altas é uma obrigação, e também é recomendado usar sempre roupas confortáveis e roupas adequadas como forma de proteção contra queimaduras.
Pés descalços / O sandboard barechest deve ser praticado apenas em pequenos, dunas costeiras em áreas de praia e não no deserto.
Se você está planejando fazer sandboard, é melhor você certifique-se de que seu seguro de saúde cobre sandboard, como a maioria dos seguros esportivos regulares não.
Recebemos uma taxa quando você recebe uma cotação de nômades do mundo usando este link. nós não representamos nômades do mundo. Esta não é uma recomendação para comprar um seguro de viagem. As atividades cobertas podem mudar com base no seu destino e país de residência.

Sandboard x Snowboard
O sandboard é semelhante ao snowboard?
Enquanto ambos os esportes compartilham o mesmo conceito de deslizar morro abaixo enquanto monta um pedaço de madeira, sandboard difere do snowboard de muitas maneiras.
Em comparação com a neve, areia tem muito alto atrito, o que torna o deslizamento na areia muito mais lento do que o deslizamento em superfícies com neve, e também tornando muito mais difícil virar. Devido a esta, os iniciantes geralmente preferem trenó de areia que é praticado sentado ou deitado na prancha.
Dito isto, descer dunas muito íngremes permite aumentar a velocidade de maneira semelhante ao snowboard, e cair pode ser doloroso - especialmente em dias quentes com areias quentes e escaldantes.
A maioria de locais de sandboard também não estão equipados com nada semelhante a teleféricos, o que significa que os praticantes de sandboard precisam voltar a subir uma duna depois de deslizar até o fundo.
Sandboard é difícil?
Surfar na areia por si só não é difícil, mas as pessoas acostumadas ao snowboard provavelmente terão menos controle de seus movimentos enquanto desliza na areia.
Como é fácil manobrar um sandboard depende do material, forma e tamanho da placa assim como o tipo de terreno, umidade da areia e inclinação da duna.
Para iniciantes, pode ser mais fácil começar trenó de areia – deitado de bruços ou sentado em um tobogã ou trenó de dunas de areia, em vez de ficar de pé.
Você pode usar uma prancha de snowboard na areia?
Resposta curta: sim, mas você não deve. Usar uma prancha de snowboard em uma duna de areia resultará no inevitável… bem, lixar do conselho. Embora seja tecnicamente possível encerar uma prancha de snowboard velha e usá-la para esquiar no deserto, é recomendável compre um sandboard específico para dunas de areia.
Hoje em dia existem muitas empresas em todo o mundo fabricando pranchas com tecnologias especificamente adequadas para terrenos arenosos, o que permitirá um ajuste mais suave, deslizamento mais rápido e maior manobrabilidade em comparação com snowboards ou outros esportes de prancha que não pertencem à areia.
Consulte Mais informação: 5 Razões pelas quais o sandboard é diferente do snowboard
De que são feitas as pranchas de areia?

Comparado com o das pranchas de snowboard, a superfície de um sandboard é mais dura, pois geralmente consiste em uma folha de madeira dura ou fibra de vidro composta e madeira com um Camada de plástico fórmica ou Laminex na base. A maioria das pranchas também vem equipada com fixações para os pés, tiras, ou bungees.
Em ordem deslizar melhor na areia, a parte inferior da placa precisa ser regularmente encerado, geralmente com cera à base de parafina ou ceras de sandboard feitas especificamente para clima quente.
Enquanto sandboards variam em forma e tamanho, eles são muitas vezes muito mais curtos do que snowboards, que permite reduzir ainda mais o atrito da superfície com a areia, tornando mais fácil deslizar em superfícies ásperas.
Isso torna a descida de uma duna de areia com uma prancha de areia muito mais agradável do que fazer o mesmo com uma prancha de snowboard, prancha de surf ou ardósia. Existem algumas empresas que produzem produtos de alta qualidade, sandboards comerciais em todo o mundo hoje em dia, mas você também pode faça sua própria placa DIY se você preferir.
Sandboards vs trenós de areia
Trenós de areia (também chamados de tobogãs de areia ou bumsleds) são essencialmente sandboards menores destinados a sentar ou deitar de barriga, e são especialmente adequados para crianças.
Trenós de dunas maiores podem acomodar até duas pessoas sentadas. Comparado ao sandboard em pé, o trenó de dunas de areia é mais fácil, pois não requer habilidade de equilíbrio nem manobrabilidade, tornando-se uma atividade divertida e segura, ideal para a família e para iniciantes.
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Quando foi inventado o sandboard?
o origens do sandboard como esporte não são claros, com alguns alegando que atividades semelhantes podem estar datando de um bom 2000 anos. Deslizar pelas dunas de areia era uma coisa no Egito Antigo?
Os historiadores estão discutindo sobre isso, mas há algumas evidências de que alguma atividade semelhante ao sandboard pode ter sido praticada naquela época.
Mais recentemente, relatos de sandboard moderno datam este esporte de meados do século 20, com surfistas em Florianópolis, Brasil levando suas pranchas na areia sempre que não havia vento forte o suficiente ou ondas do mar para surfar.
Em todos os Estados Unidos, pessoas também “surfavam” nas dunas de areia nos anos 60, muito antes do equipamento específico de sandboard ser inventado.
o Os primeiros grandes desenvolvimentos no sandboard ocorreram na mesma época em que o snowboard estava decolando na década de 1970, mas só começou a capturar o centro do palco como um dos esportes de aventura ao ar livre mais emocionantes nos últimos dez anos.

Estado do sandboard a partir de
Desde o seu crescimento em popularidade, parques de areia surgiram em todo o mundo e os cavaleiros das dunas se reuniram para mostrar seus talentos em torneios e eventos em cenários idílicos como Dubai, Austrália, Namíbia, Japão, Chile e a Oeste dos Estados Unidos.
Foi apenas por volta do final dos anos 90 e início dos anos 2000 que as pessoas começaram a reconhecer o sandboard como um esporte oficial atividade, com fabricantes de sandboard começando a desenvolver equipamentos tecnológicos sob medida para atender as necessidades dos praticantes de sandboard e abordando questões comuns de usando equipamento de neve na areia.
Hoje, o esporte ganhou atenção suficiente para atrair pessoas em todo o mundo com várias instalações de sandboard e eventos em quase todos os continentes.
O sandboard moderno foi especialmente popularizado pelos esforços de Lone Beale (também conhecido como. “Doutor Duna”), proprietário do Sand Master Park em Florença, Óregon, a primeira instalação recreativa do mundo inteiramente dedicada ao sandboard e trenó nas dunas; e pelos do agricultor peruano Matías Grados Mora que realizou os primeiros campeonatos de sandboard em Huacachina.
o campeonato mundial de sandboard foi então realizada por muitos anos em Monte Kaolino em Hirschau, Alemanha, a única instalação de esportes de areia equipada com elevador.
Devido a mudanças estruturais e capacidade limitada, desde 2007 o Campeonato do Mundo foi substituído pelo Copa do Mundo de Sandboard, que é organizado pela organização suíça InterSands na América do Sul.
Consulte Mais informação: História e origens do sandboard

Onde você pode praticar sandboard?
Sandboard é praticado em desertos e praias de todos os continentes, com exceção da Antártida.
O esporte é especialmente popular em América do Sul, partes de África e Oriente Médio, onde se encontram as dunas mais altas e os locais desérticos: a Emirados Árabes Unidos, Arábia Saudita, e Catar são alguns dos destinos mais populares, mas Israel também tem uma indústria de sandboard em expansão.
Por toda parte Austrália há também pontos populares de sandboard, principalmente nas dunas da praia, quanto a Nova Zelândia, o Reino Unido e Irlanda. Na ásia, sandboard é popular no Filipinas e Indonésia, e também partes Japão e China.
o Estados Unidos e Alemanha são atualmente os únicos países instalações esportivas cobertas dedicadas ao sandboard / esqui na areia foi estabelecido.
Confira nossa curadoria especialmente lista de locais de sandboard em todo o mundo.

Perguntas frequentes sobre sandboard
O que é sandboard / surf na areia?
Sandboard, surf na areia e embarque nas dunas todos se referem à mesma atividade de usar um sandboard para deslizar pelas dunas e morros de areia, e é o equivalente a snowboard no deserto (ou na praia).
Maioria pranchas de surf de areia estão equipados com fixações para os pés para que possam ser usados como prancha de surf, mas são feitos de um material base que quando encerado minimiza o atrito com a areia.
O surf nas dunas de areia é praticado em todos os continentes, exceto na Antártida, e está crescendo em popularidade, especialmente em locais desérticos em todos os EUA, América do Sul, Emirados Árabes Unidos e África Austral. Na Austrália, Nova Zelândia e Sudeste Asiático, é praticado principalmente nas dunas de areia da praia.
O que é trenó de areia?
trenó de areia é uma atividade que envolve o uso de trenós para descer dunas de areia. trenós de areia, também chamado trenós ou escorregas de areia, são geralmente feitos do mesmo material que os sandboards, mas menores e mais largos em tamanho.
Elas são feitos para sentar ou deitar de barriga para baixo em vez de ficar de pé, e podem ser equipados com pegas e assentos ou almofadas para alimentos em vez de correias e fixações para os pés.
O trenó de areia é especialmente adequado para crianças e uma atividade recreativa popular em locais específicos dos EUA, como o Areias brancas no Novo México ou o dunas de praia artificiais de L.A. durante o inverno.
O que é cera de sandboard?
cera de sandboard é uma substância à base de gordura destinada a reduzir o atrito entre sua prancha e o terreno de areia. Ele precisa ser aplicado na base da sua prancha antes de cada pedalada.
A maioria das ceras de sandboard são feitas de parafina ou cera de abelha com a adição de vários aromas, e eles são especialmente criados para suportar altas temperaturas que você geralmente encontra em um deserto quente - embora algumas ceras de temperatura fria também possam ser usadas dependendo da sua localização.
Qual é a melhor época do ano para praticar sandboard?
O sandboard é uma atividade o ano todo, mas a melhor época do ano depende do local para onde você vai.
No deserto, a melhor época para praticar sandboard é durante os meses mais frios, geralmente as estações intermediárias de outono e primavera, quando as temperaturas são mais propícias a uma experiência agradável.
Por outro lado, se você se sentir atraído por locais de praia, a alta temporada de sandboard ocorre durante o verão, como o clima mais quente atrai os entusiastas para as praias arenosas, contribuindo para uma atmosfera vibrante e movimentada.
Você pode praticar sandboard na chuva?
Sandboard na chuva não é recomendado, pois a areia ficará molhada e compactada, dificultando o deslizamento e aumentando as chances de lesões. Adicionalmente, a umidade adicionada pode causar danos ao sandboard e dificultar a manutenção do enceramento adequado.
Se choveu recentemente, é melhor esperar até que a areia seque fora antes de tentar sandboard. Adicionalmente, areia molhada também pode ser escorregadia e mais difícil de andar, tornando mais difícil subir de volta a duna para outra corrida.
O sandboard é divertido?
Sandboard pode ser uma experiência incrivelmente divertida e agradável, mesmo para iniciantes.
A localização, qualidade da placa, procedimento de depilação, condições meteorológicas e do terreno contribuem para o quão agradável um passeio pode ser.
Dunas muito íngremes e altas são as mais divertidas para deslizar, mas também exigem mais esforço em termos de caminhadas.
Isso pode ser resolvido combinando o sandboard com um passeio de quadriciclo ou buggy, que o ajudará a chegar ao topo de uma duna.
Os passeios mais emocionantes são aqueles que você pode desfrutar nas altas dunas do deserto da América do Sul, África e Oriente Médio, mas há muita diversão em dunas menores e na praia também.
Quão rápido você pode fazer sandboard?
O actual Recorde Mundial do Guinness de Velocidade em Sandboard é detido pelo atleta Erik Johnson que atingiu uma velocidade de 51 km/h (82 km/h).
Existem alguns rumores não oficiais de velocidades não registradas atingindo até 60 km/h (97 km/h), e velocidades mais altas foram registradas ao usar esquis: Henrik May, o recordista mundial do Guinness para esqui na areia, atingiu uma velocidade de 92.12 km/h enquanto esquiava em uma duna na Namíbia.
À medida que a tecnologia para construir sandboards e a qualidade da cera de sandboard melhoram, você pode esperar que esse recorde seja quebrado novamente no futuro.
O sandboard é fácil?
O sandboard não é difícil se você tiver equipamento adequado e encerar sua prancha completamente. UMA sandboard de boa qualidade, cera de sandboard e condições ambientais secas são essenciais para um passeio suave e rápido.
Para iniciantes, também é recomendado começar com trenós de areia já que sentar ou deitar de barriga para baixo é mais fácil do que ficar de pé.
A maioria das pessoas acha isso a parte mais difícil do sandboard é subir a duna, mas ei, pelo menos é um ótimo treino de corpo inteiro!
Posso usar uma prancha de snowboard na areia?
É tecnicamente possível usar uma prancha de snowboard na areia, mas não recomendado.
A areia tem um atrito muito maior do que a neve, o que significa que a prancha não deslizará tão facilmente, e pode ser danificado durante o passeio.
Para um desempenho ideal, use um sandboard com uma base laminada e aplique cera de areia para minimizar o atrito e garantir um passeio suave.
Sandboard é perigoso?
Sandboard não é muito perigoso, mas como qualquer esporte radical, vem com alguns riscos - adequado roupas de sandboard e precauções de segurança devem ser tomadas.
Houve relatos de pessoas se machucando ou até morrendo de sandboard, geralmente devido a bater em um objeto durante um passeio ou devido a doenças cardíacas pré-existentes, e ao descer dunas muito íngremes.
Sempre consulte um médico antes de praticar esportes radicais e use equipamentos de proteção, como capacetes, se estiver deslizando por uma duna ou montanha muito alta.
Certifique-se de estar coberto por um seguro esportivo que inclui sandboard.
Existem precauções de segurança que devo tomar ao praticar sandboard?
Como em qualquer esporte radical, é importante tomar precauções de segurança ao praticar sandboard.
Em primeiro lugar, tenha certeza de pratique sandboard apenas em locais permitidos e encostas que estão longe da vegetação, atenha-se às áreas designadas, e siga os regulamentos locais.
Especialmente em dunas muito íngremes, é recomendável usar equipamento de proteção, como um capacete, luvas, e cotoveleiras e joelheiras.
Certifique-se de estar em boas condições físicas e ciente de seus limites. Também é importante verificar as condições climáticas e evitar o sandboard durante ventos fortes ou tempestades. Se você está praticando sandboard em um vulcão, fique de olho nos níveis de atividade vulcânica também.
O que devo vestir para o sandboard?
![]() Camiseta masculina Hanes manga longa Cool Dri UPF 50+ | ![]() HOKA ONE ONE Clifton 7 | ![]() 75% meias de lã merino | ![]() Óculos Scott Recoil Pro WFS | ![]() 100% algodão shemagh |
Roupas e equipamentos recomendados para sandboard incluem:
Se você é sandboard no deserto, use roupas apropriadas e preste um cuidado extra para se proteger contra os raios UV, vestem Forte protetor solar para sua pele e Óculos de sol polarizados (ou óculos) para os seus olhos. Na praia, está tudo bem estar descalço e peito nu, mas o protetor solar ainda é importante!
Meu seguro de viagem cobre acidentes de sandboard??
A maioria dos seguros não cobre acidentes relacionados a sandboard e esqui na areia. De fato, mesmo que alguns seguros de viagem incluam proteção contra acidentes relacionados ao esporte, há muito poucos que reconhecem o sandboard como um esporte.
Sempre verifique diretamente com sua seguradora se esse é o caso para evitar surpresas.
Tenha em mente que sandboard, trenó de areia, esqui na areia, Landboard e Ashboard (embarque vulcão) podem ser considerados esportes diferentes e se enquadram em esquemas de cobertura separados.

O que é esqui de areia?
Esqui na areia é a mais recente adição aos esportes de areia que foram adaptados de sua contraparte de neve. Embora ainda não seja tão popular quanto o sandboard, houve tentativas bem-sucedidas de esqui na areia nas dunas da Namíbia e Peru.
Regular os esquis precisam ser laminados com uma base encerada para deslizar suavemente na areia.
Até onde sabemos, atualmente não há nenhum fabricante especializado na construção de esquis de areia, mas você mesmo pode fazer um par usando os mesmos materiais que os normais Fazer sandboard DIY.
O que significa dunar de areia?
Duna de areia é uma atividade esportiva que envolve dirigir ou pilotar um veículo off-road em alta velocidade para cima e para baixo nas dunas de areia em OHV (Veículo fora de estrada) áreas designadas longe da vegetação. Também é conhecido como deserto off-road ou ataque de dunas.
Diferentes carros e veículos 4×4 podem ser modificados e usados para dunas de areia, mas o tipo mais comum é o buggy. Às vezes, o termo “duning de areia” é usado de forma intercambiável com sandboard, mas são duas atividades muito diferentes.
Em locais exóticos do deserto, especialmente no deserto de Dubai, você pode achar que “safáris no deserto” muitas vezes combinam dune bashing e sandboard, o que é ideal, pois o veículo o poupará de ter que subir a duna a pé antes de descer com seu sandboard.
Consulte Mais informação: Fatos e números do sandboard
Esportes de areia
![]() sandboard Trenó de areia Embarque no vulcão | ![]() Esqui na areia Kite de areia | ![]() Corrida no Deserto Ataque nas Dunas | ![]() Viagem no deserto Acampamento no deserto Corrida no Deserto |

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Sandboard é incrível!