O guia definitivo de corrida no deserto
Equipamento de corrida do deserto, pontas, confecções, e treinamento para a Marathon des Sables e outras corridas na areia. Como se preparar para uma maratona no deserto?
Equipamento de corrida do deserto, pontas, confecções, e treinamento para a Marathon des Sables e outras corridas na areia. Como se preparar para uma maratona no deserto?
Corridas e maratonas no deserto representam o desafio final para corredores que enfrentam ambientes hostis e condições ambientais extremas. A corrida do deserto mais famosa é sem dúvida a Marathon des Sables no deserto do Saara em Marrocos, mas hoje é possível participar de uma corrida no deserto em vários países ao redor…
A travessia do Atacama (Chile), é um 7 dia, 250 km / 155 corrida autossustentável de milha localizada no Deserto do Atacama, o deserto mais seco do mundo localizado no norte do Chile. Começando às 3,300 metros / 10,500 pés acima do nível do mar, o curso leva os competidores por cânions e vales (Incluindo…
A Marathons des Sables no deserto do Saara alcançou status lendário por ser considerada a corrida a pé mais difícil da Terra, mas há muitas corridas no deserto e eventos realizados em todo o mundo todos os anos. Da América para a Austrália, abaixo você pode encontrar uma lista de maratonas desafiadoras…
Do Grande ao Grande Ultra 2023 é uma corrida a pé autossustentada de 275 quilômetros no Arizona e Utah. A corrida começa em setembro 24, 2023, e é um desafio até mesmo para os ultrarunners mais experientes.
Claro, aqui está um resumo do texto em 200 personagens:Treinar para uma maratona em clima quente requer preparação cuidadosa e autoconsciência. Ouça seu corpo, fique hidratado, e ajuste seu ritmo de acordo.
A água ruim 135 Ultramaratona: Um verdadeiro teste de resistência, empurrando os atletas física e mentalmente. o 2023 corrida em julho 4-6 promete novos desafios, com temperaturas escaldantes aumentando o percurso cansativo.
Corredor marroquino Mohamed El Morabity vence a 37ª Maratona des Sables, batendo seu compatriota Aziz Yachou na última etapa para garantir sua primeira vitória ultra-trail no deserto em autossuficiência. Maryline Nakache vence a corrida feminina.
A Maratona de Sables, a ultramaratona mais dura do mundo, começou em Marrocos, atraindo mais 1,000 corredores de todo o mundo. O evento de seis dias envolve um percurso cansativo de 251 quilômetros pelo terreno implacável do deserto do Saara..
A Maratona de Sables, Conhecido como "corrida mais difícil da terra," começará na sexta-feira, abril 21 Para segunda-feira, Poderia 1 no sul de Marrocos. os seis dias, 250km (156-milha) a ultramaratona ocorre no deserto do Saara e exige que os competidores atravessem o terreno inóspito do Saara, calor extremo, e carregam seus próprios suprimentos.