Ultima actualizare în aprilie 11, 2023
Drumețiile în deșert sunt una dintre cele mai provocatoare, totuși experiențe pline de satisfacție poti avea, și pe care toată lumea ar trebui să le experimenteze cel puțin o dată în viață.
De fapt, A drumeție în deșert prezintă multe logistice și organizatorice provocări legate de hidratare, protectie impotriva razelor solare, și a face față schimbărilor extreme de temperatură intre zi si noapte.
Înainte de începerea călătoriei tale, este important să aduci cu tine tot ce este necesar echipament de drumeție în deșert și să urmați câteva sfaturi de precauție care vă vor asigura că dvs drumeție în deșert merge cât mai bine.
De mai jos, tot ce trebuie să știi pentru a te pregăti pentru următoarea ta aventură în deșert.
Ca parte a programului Amazon Associate și eBay Partner, câștigăm din achiziții eligibile.
Sfaturi pentru drumeții în deșert
1. Verificați vremea locală
Condițiile meteo din deșert se pot schimba drastic și foarte rapid. Chiar și într-un deșert fierbinte, inundațiile și furtuna sunt foarte frecvente, În special noaptea. Asigurați-vă că vă planificați călătoria în consecință și urmăriți prognoza meteo cu câteva zile înainte de a pleca.
Sunt patru tipuri principale de deserturi: Fierbinte, rece, semi-arid, și de coastă. Singura caracteristică pe care o au în comun este că sunt foarte uscate, cu puține sau deloc precipitații, în afară de asta, se deosebesc din punct de vedere al anotimpurilor, intervalele de temperatură și fauna sălbatică.
2. Protejați-vă de soarele fierbinte din deșert
Soarele din deșert este mai puternic decât oriunde altundeva, din cauza lipsei de vegetaţie şi de umbră, și pentru că razele soarelui sunt reflectate de nisip.
Inutil să spun, este important să întreprindeți câteva acțiuni pentru a vă proteja de soarele fierbinte din deșert:
- Acoperiți din cap până în picioare, lăsând cât mai puțină piele expusă
- aplica cremă solară puternică la fiecare două ore sau cam asa ceva
- Purta ochelari de soare din desert, pentru că soarele îți poate deteriora și ochii
 SPF 100 Banana Boat Sport Ultra |  SPF 100 Neutrogena Ultra Sheer Dry-Touch |  SPF 100 La Roche-Posay Anthelios |  SPF 110 Neutrogena Age Shield |
CELE MAI BUN OCHEARE DE BUGET Ochelari de soare polarizați SUNGAIT | DESIGNER DE TOP OCHELARI  Ochelari de soare din lemn lucrați manual cu hamac | OCHEARE DE CALITATE SUPERIOR Ochelari de soare BNUS | Cei mai buni ochelari pentru copii Ochelari de soare polarizați ACBLUCE pentru copii |
3. Aduceți mai multă apă decât credeți că aveți nevoie
Câtă apă ar trebui să aduci în deșert? Ideal, atunci când faceți drumeții în deșert ar trebui să aduceți în jur 2 la 6 litre (10 la 20 cupe) de apă cu tine pentru excursiile zilnice, si mai pastreaza inca un galon (4 litri) ca rezervă în vehiculul dumneavoastră.
De asemenea, este o idee bună să aveți câteva surse de electroliți sub formă de băuturi pentru sport sau apă de nucă de cocos pentru a reumple sărurile și mineralele pierdeți transpirația.
A sticla de apa purificatoare vă poate ajuta să colectați apă din pâraie sau fântâni, nu bea niciodată apă pe care o găsești în deșert fără a o filtra sau a o fierbe mai întâi.
4. Fiți pregătiți pentru scăderi bruște de temperatură
Chiar dacă călătorești într-un deșert fierbinte, dacă plănuiți să petreceți perioade lungi de timp acolo va trebui să vă ocupați scăderi puternice de temperatură noaptea.
Din această cauză se recomandă să îmbrăcați-vă în straturi și au întotdeauna o sacou pe care le poți îmbrăca noaptea și în caz de ploaie.
Daca esti camping în deșert, atunci va trebui, de asemenea, să alegeți un adecvat cort pustiu și sac de dormit pentru a-ți ține de cald noaptea.
5. Împachetați câteva gustări
Când soarele arzător și căldura se simte insuportabilă, este ușor să uiți să mănânci. Chiar dacă nu ți-e foame, trebuie să vă restabiliți energiile.
Când campezi în deșert, asigura-te ca adu cu tine alimente care nu se strica usor și asta nu te va face să-ți fie sete. Gustările ideale pentru drumeții în deșert sunt nucile nesărate, fructe uscate, pastramă de vită, alimente conservate, ramen instant, biscuiți și fulgi de ovăz.
Echipament pentru drumeții în deșert
În regulă, asa de intenționați să călătoriți prin deșert și vă întrebați ce fel de echipament aveți nevoie. A începe cu, asigură-te că ambalaj îmbrăcăminte ușoară și respirabilă, si a pălărie cu boruri largi pentru a te proteja de soarele arzător. Și, desigur, nu uitați să aduceți câteva pantofi rezistenti care poate face față terenului accidentat. A rămâne hidratat este cheia în deșert, așa că împachetează o sursă solidă de apă și băuturi de completare cu electroliți. De asemenea, veți dori să aduceți cu voi un de încredere dispozitiv GPS, un bine aprovizionat trusă de prim ajutor, și un mijloc de comunicare în cazul oricăror urgențe neașteptate.
De mai jos, o lista de accesorii care vă vor face călătoria în deșert mai ușoară:
- Rucsac cu rezervor de hidratare – acest lucru vă va permite să aduceți cât mai multă apă cu dvs
- Balon cu apă purificatoare – dacă găsești apă în deșert, trebuie să vă asigurați că ucideți toate bacteriile înainte de a o bea, deci luați în considerare să aduceți cu dvs. un sistem de purificare a apei sau tablete.
- Răcitor de apă – pentru a vă menține băuturile reci la căldură.
- Șosete din merinos și ghetre de deșert – pentru a vă proteja picioarele și picioarele de nisipul fierbinte, resturi, și absorbi umezeala din transpirație, astfel încât să fii confortabil la căldură.
- Trusa de prim ajutor – Împachetați o trusă mică de prim ajutor cu materiale precum bandaje, servetele antiseptice, și medicamente pentru durere în caz de răni minore sau urgențe. Poate doriți să includeți un kit de mușcătură de șarpe, în funcție de locație.
Haine de drumeție în deșert
Într-un mediu deșertic fierbinte, fără adăpost de soarele arzător, este imperativ să vă acoperiți din cap până în picioare, preferând cămăși cu mâneci lungi și pantaloni lungi și evitând purtarea tricourilor, maiouri și pantaloni scurți.
Spune da pantofi de tenis închisi sau cizme de desert, nu la sandale și șlapi (și absolut nu merge desculț în deșert). A palarie de soare sau un batic (ca un shemagh din deșert) de asemenea, vă va asigura că beneficiați de protecție completă pentru capul dvs, gâtul și umerii.
Aceasta înseamnă că este deosebit de important ca ținuta ta din deșert să acopere fiecare centimetru al corpului tău, și sunt UPF 50+ articole de îmbrăcăminte de protecție solară care sunt făcute doar pentru asta.
Cămăși
The cele mai bune cămăși pentru drumeții în deșert sunt cu maneca lunga, ușoară, și oferă protecție solară UPF50+. Majoritatea oamenilor preferă să opteze pentru haine mai deschise, cu toate că există o dezbatere cu privire la dacă ce fel de culoare porți în deșert face de fapt diferența.
Pantaloni
A-ți acoperi partea superioară a corpului nu este suficient, se recomanda si sa purta pantaloni lungi și pantaloni în deșert. The cei mai buni pantaloni pentru drumeții în deșert sunt lungi, ușoară, și UPF50+. Evită pantalonii scurți sau vei ajunge să-ți pârjoli picioarele.
Sacou
Este nevoie de o jachetă ușoară pentru dimineața devreme și seara în deșert când temperatura scade. Protecția UPF este un plus bun, dar nu o necesitate în acest caz, deoarece este puțin probabil să purtați jacheta în timpul orelor de vârf..
Vânt, furtuni de nisip și averse bruște de ploaie poate deveni totuși o problemă noaptea, și tind să apară dintr-o dată, deci este important să ai o jachetă la îndemână în orice moment.
Pantofi
Când faceți drumeții în deșert, este recomandat să purtați întotdeauna pantofi de tenis închisi pentru a vă proteja picioarele de nisip arzător și resturi.
The cei mai buni pantofi de drumeție în deșert sunt usoare, durabil, și transpirație.
 Oboz Sawtooth II Low B-Dry |  HOKA ONE ONE Clifton 7 |  Pantofi desculți Xero Terraflex |
Cizme
Cizmele pentru deșert sunt ideale pentru terenurile mai dificile pe care le puteți întâlni în timpul expediției, și mai ales necesar dacă călătoriți într-un desert stâncos sau canionul din SUA.
 Ghidul deșertului Kenetrek, cizme de drumeție fără izolare |  BLACKHAWK Desert Ops Boot, Coiote |  DANNER MANUFACTURING Cizme de lucru Bull Run Moc Toe |  VIVOBAREFOOT Gobi III Eco |
Șosete
The cei mai buni șosete pentru drumeții în deșert sunt confectionate din lana merinos, un tip special de material care este deosebit de bun pentru a absorbi umezeala din transpirație și pentru a vă menține picioarele proaspete. Ca o regulă generală, procentul mai mare de lână merinos, cu atât mai bine.
 75% Șosete din lână merinos |  66% Șosete din lână merinos |  40% Șosete din lână merinos |
Ghetre
Când faceți drumeții în deșert, ghetele oferă un strat suplimentar de protecție împotriva stâncilor, resturi, muşcături de şarpe şi înţepături de scorpion. În funcție de unde mergi și de cât de aventuroasă este drumeția ta, poate ai nevoie de ele sau nu.
 Ghâtrine pentru cercetare în aer liber |  Gheturi TurtleSkin SnakeArmor |  Kahtoola INSTAgaiter Low |  Outdoor Research Ghetări joase Rocky Mountain |
Pălărie
Pălăriile de soare sunt ideale pentru drumeții în deșert deoarece sunt făcute special pentru ofera protectie maxima impotriva soarelui și sunt fabricate din ușoare, materiale respirabile.
 Căciulă de soare Sombriolet Research Outdoor |  Columbia Unisex Adult Bora Bora Booney |  Palarie de soare Panama Jack Mesh Crown Safari |
Eșarfă
Eșarfe Desert Shemag sau Keffiyeh sunt utile pentru protecția împotriva soarelui, precum și a furtunilor de nisip și a vântului. Poarta-le ca o bandana si foloseste-le pentru a-ti acoperi gura si nasul daca vremea este deosebit de vant.
 100% bumbac shemagh |  100% kefieh de bumbac |  Shemagh în amestec de bumbac/poliester |
Drumeții în deșert & Lista de verificare a elementelor esențiale pentru camping
- Cort de campare
- Sac de dormit
- Rucsac din deșert
- Sacou
- Cizme de drumeție în deșert
- Cremă de protecție solară
- Ochelari de soare
- Destulă apă
- Mâncare pentru deșert
- Trusă de prim ajutor
- Asigurare de călătorie care acoperă activitățile din deșert
Sursa ta nr. 1 de informații despre lumea sporturilor de nisip și a călătoriilor de aventură în deșert. Articolele noastre sunt rezultatul unor cercetări ample, experienta personala, și schimbul de cunoștințe în cadrul comunității globale de sandboarding.
Trebuie Autentificare a posta un comentariu.