Последнее обновление в июне 29, 2023

Бег по пустыне может стать эпическим опытом. Огромный и неумолимый пейзаж, в сочетании с палящими температурами, требует тщательного подхода к выбору правильной одежды и снаряжения для решения этой задачи..

Помимо правильного увлажнения и одежды, Выбор правильного головного убора важен для того, чтобы чувствовать себя комфортно и безопасно во время бега по пустыне..

Прежде всего, защита от солнца имеет решающее значение в пустыне. Сильная жара и прямые солнечные лучи могут вызвать серьезные солнечные ожоги и даже тепловой удар..

Одежда и снаряжение для бегунов на Marathon des Sables.
Одежда и снаряжение для бегунов на Marathon des Sables.

Ищите шляпу, которая обеспечивает достаточную тень для вашего лица., шея, и уши. Широкополая шляпа, например классическая ковбойская шляпа, может обеспечить отличное покрытие от солнечных лучей. В качестве альтернативы, бейсболка или козырек с длинными полями также могут обеспечить защиту, обеспечивая лучшую видимость.

Еще один важный момент — вентиляция.. Пустыня может быть жарким и сухим местом, и ношение шляпы, которая задерживает тепло и пот, может быстро стать неудобной..

Ищите шапку из дышащей ткани или сетчатых вставок, обеспечивающих циркуляцию воздуха.. Некоторые кепки даже оснащены встроенной технологией охлаждения., например, испаряющаяся ткань или гелевые вставки, которые могут помочь регулировать температуру тела и поддерживать комфорт во время длительного бега.

Одним из видов головных уборов, который в последние годы приобрел популярность среди бегунов по пустыне, является куфия или пустынный шарф.

Первоначально носили арабские кочевники, чтобы защитить себя от палящего солнца пустыни и песчаных бурь., эти универсальные головные платки можно по-разному обернуть вокруг головы и шеи, чтобы обеспечить как защиту от солнца, так и вентиляцию.. А еще они легкие и компактные, что позволяет легко носить их в рюкзаке или кармане.

Для марафонов в пустыне, таких как Marathon des Sables, который охватывает 150 миль через пустыню Сахара, обязательны специальные головные уборы, предназначенные для экстремальных условий.

Бегуны по пустыне на марафоне де Сабль в 2010
Бегуны на Marathon des Sables 2010.

Лучшие шляпы от солнца для бега в пустыне

Columbia Unisex Schooner Bank™ Cachalot

The Columbia Unisex Schooner Bank™ Cachalot это головной убор высшего качества, обеспечивающий защиту UPF-50 от вредных солнечных лучей UVA/UVB.. Это благодаря фирменной технологии Omni-Shade от Columbia., который представляет собой комбинацию плотной ткани и химических поглотителей УФ-излучения, которые вместе блокируют солнечные лучи.. Он разработан, чтобы держать вас в прохладе и комфорте, даже в самых жарких условиях пустыни, благодаря встроенной ленте Omni-Wick, которая активно дышит и отводит пот со лба.

Эта шапка оснащена регулируемой системой регулировки размера шнурка, которая обеспечивает идеальную посадку., без необходимости застежек или липучек. Переключатель расположен на задней части шляпы, что означает, что он не будет мешать рюкзаку или другому снаряжению. Cachalot также имеет долгую историю., широкий край, который обеспечивает достаточную тень для вашего лица, уши, и шея. Край укреплен проволокой, что позволяет формировать его по своему вкусу.

The Columbia Unisex Schooner Bank™ Cachalot долговечная и надежная экипировка для любого ультрамарафонского забега по пустыне. Он изготовлен из высококачественных материалов и опытных мастеров, чтобы выдерживать самые суровые условия.. Шляпа бывает разных цветов, так что вы можете выбрать тот, который подходит вашему стилю.

Columbia Unisex Schooner Bank™ Cachalot

Солнцезащитная шляпа The North Face Class V

The Солнцезащитная шляпа North Face Class V еще один отличный вариант для бега по пустыне. Эта шляпа была рекомендована Фондом рака кожи за ее эффективную защиту от ультрафиолета для вашего лица., шея, и глаза. Влагоотводящая ткань FlashDry быстро сохнет., так что вам не нужно беспокоиться о попадании пота в глаза.

Солнцезащитная шляпа класса V также имеет UPF. 40+ защита, что делает его отличным выбором для тех долгих дней под солнцем пустыни. Одной из выдающихся особенностей этой кепки является задняя петля, которую можно прикрепить к рюкзаку, когда надвигаются облака., обеспечение дополнительного удобства. Солнцезащитная кепка Class V изготовлена ​​из частично переработанного нейлона., что делает его экологически чистым выбором. Эта легкая кепка обеспечивает надежную защиту от солнца., независимо от того, в каких условиях вы исследуете.

The Солнцезащитная шляпа North Face Class V доступен в различных цветах и ​​размерах, так что вы можете выбрать тот, который подходит вам лучше всего. Он имеет классический вид, который дополнит любой наряд для ультрамарафона в пустыне..

Солнцезащитная шляпа The North Face Class V

Кепка Sun Runner для исследований на открытом воздухе

The Кепка Sun Runner для исследований на открытом воздухе универсальная и функциональная шапка со съемным, регулируемая юбка, которая защищает вас от резких лучей или может быть снята, когда вам просто нужно прикрыть бейсболку.

Легкая ткань обеспечивает UPF 30+ защита от солнца, и сетчатые боковые панели позволяют воздуху обтекать голову по бокам. Одна из лучших особенностей кепки Sun Runner — ее универсальность.. Съемная юбка обеспечивает дополнительную защиту, когда вам это нужно., но его можно легко снять и убрать, когда вы не. Шляпа также имеет светоотражающий логотип спереди и сзади., что позволяет легко видеть в условиях низкой освещенности.

The Кепка Sun Runner для исследований на открытом воздухе идеально подходит для бега по пустыне, благодаря своей способности защищать лицо и шею от солнечных лучей, при этом обеспечивая воздухопроницаемость, необходимую для комфорта в жару. Кепка изготовлена ​​из высококачественных материалов и рассчитана на длительный срок службы., так что вы можете положиться на него в своем следующем ультрамарафоне по пустыне.

Кепка Sun Runner для исследований на открытом воздухе

Спортивная шляпа воскресного дня

The Спортивная шляпа воскресного дня стильный и практичный вариант для бега по пустыне. Он имеет полные поля и накидку на шею для полной защиты от солнца., и он сделан из легкой и дышащей ткани, которая обеспечивает прохладу и комфорт. Шапка также имеет влагоотводящую ленту, чтобы пот не попадал в глаза., и ремешок для подбородка, чтобы защитить шляпу в ветреную погоду.

Одной из выдающихся особенностей этой шляпы является ее настраиваемая посадка.. Он имеет уникальную систему размеров, которая позволяет отрегулировать посадку простым потягиванием за шнурок., без каких-либо липучек или кнопок. Это позволяет легко получить удобную и надежную посадку, даже когда вы в движении.

The Спортивная шляпа воскресного дня доступен в различных цветах и ​​размерах, а его классический дизайн делает его отличным выбором для любого снаряжения для ультрамарафона в пустыне.. Его также легко упаковать и хранить, что делает его удобным вариантом для путешествий.

Шапка для бега по пустыне: Спортивная шляпа воскресного дня

Песочные виды спорта


Сэндбординг
Катание на санках по песку
Посадка на вулкан

Песчаные лыжи
Песочный кайтинг

Гонки по пустыне
Избиение дюн
Поход в пустыню & Поход
Путешествие по пустыне
Кемпинг в пустыне
Бег по пустыне

оставьте ответ