Содержание показывать

Последнее обновление в июне 22, 2023

Походы в пустыню — одни из самых сложных, но полезный опыт вы можете иметь, и которые каждый должен испытать хотя бы раз в жизни.

Фактически, а поход в пустыню представляет множество логистических и организационных проблемы с увлажнением, защита от солнечного света, и борьба с резкими перепадами температуры между днем ​​и ночью.

Перед началом вашего пути, важно взять с собой все необходимое снаряжение для походов в пустыню и следовать нескольким советам по мерам предосторожности, которые обеспечат поход в пустыню проходит максимально гладко.

Ниже, все, что вам нужно знать, чтобы подготовиться к следующему приключению в пустыне.

В рамках партнерской программы Amazon Associate и eBay., мы зарабатываем на соответствующих покупках.

Человек, путешествующий пешком по пустыне
Пешие прогулки по пустыне.

Советы по походам в пустыню

1. Проверьте местную погоду

Погодные условия в пустыне могут резко и очень быстро меняться.

Даже в жаркой пустыне, внезапные наводнения и грозы очень распространены, особенно в ночное время.

Убедитесь, что вы спланировали свою поездку соответствующим образом и следите за прогнозом погоды за несколько дней до отъезда..

Есть четыре основных типа пустынь: горячий, холодно, полузасушливый, и прибрежные.

Единственная характеристика Все пустыни объединяет то, что они очень засушливые, с небольшим количеством осадков или вообще без них., кроме этого, они различаются по временам года, температурные диапазоны и дикая природа.


2. Защитите себя от палящего солнца пустыни

Солнце в пустыне сильнее, чем где бы то ни было, из-за отсутствия растительности и тени, и потому что солнечные лучи отражаются в песке.

разумеется, важно предпринять несколько действий, чтобы защитить себя от палящего солнца пустыни:

  1. Укрыться с ног до головы, оставляя как можно меньше кожи открытой
  2. Подать заявление сильный солнцезащитный крем каждые два часа или около того
  3. Носить солнцезащитные очки в пустыне, потому что солнце также может повредить глаза

SPF 100 Банан Лодка Спорт Ультра

SPF 100 Neutrogena Ultra Sheer Dry-Touch

SPF 100 Ла Рош-Позе Антелиос

SPF 110 Neutrogena Age Shield
Читать далее: Лучший солнцезащитный крем для пустыни
ЛУЧШИЕ БЮДЖЕТНЫЕ ОЧКИ

Ультралегкие прямоугольные поляризованные солнцезащитные очки SUNGAIT с защитой от ультрафиолета UV400

SUNGAIT Поляризованные солнцезащитные очки
ТОП-ДИЗАЙНЕР
ОЧКИ

Солнцезащитные очки ручной работы из дерева с поляризованными линзами UV400 & Весенние храмы

Деревянные солнцезащитные очки ручной работы в гамаке
ОЧКИ ВЫСШЕГО КАЧЕСТВА

Солнцезащитные очки BNUS для мужчин & Женщины, Поляризованная стеклянная линза, Цветное зеркальное покрытие, устойчивое к царапинам

Солнцезащитные очки БНУС
ЛУЧШИЕ ДЕТСКИЕ ОЧКИ

ACBLUCE Детские поляризованные спортивные солнцезащитные очки TPEE с гибкой оправой и регулируемым ремешком для мальчиков и девочек 5-13

ACBLUCE Детские поляризованные солнцезащитные очки
Читать далее: Лучшие солнцезащитные очки для пустыни

3. Принесите больше воды, чем вы думаете, что вам нужно

Сколько воды нужно принести в пустыню?

Идеально, отправляясь в поход по пустыне, вы должны взять с собой 2 к 6 кварт (10 к 20 чашки) воды с собой для ежедневных экскурсий, а также сохранить еще один галлон (4 литры) в качестве резерва в вашем автомобиле.

Также неплохо иметь несколько источники электролита в виде спортивных напитков или кокосовой воды для пополнения солей и минералов, которые вы теряете при потоотделении.

А бутылка с очищающей водой может помочь вам собрать воду из ручьев или фонтанов, никогда не пейте воду, найденную в пустыне, предварительно не профильтровав ее или не кипячая..


4. Будьте готовы к резким перепадам температуры

Даже если вы едете в жаркую пустыню, если вы планируете проводить там длительное время, вам придется иметь дело с резкие перепады температуры ночью.

В связи с этим рекомендуется одеваться слоями и всегда иметь куртка что можно надеть ночью и в случае дождя.

Если ты кемпинг в пустыне, тогда вам также нужно будет подобрать адекватный палатка в пустыне а также спальный мешок чтобы согреть тебя ночью.


5. Упакуйте закуски

Когда солнце палит и жара кажется невыносимой, легко забыть поесть.

Даже если вы не голодны, вам нужно восстановить свои силы.

При кемпинге в пустыне, убедитесь, что возьмите с собой продукты, которые не испортятся и это не утолит жажду.

Идеальная закуска для походов по пустыне — несоленые орехи., сухофрукты, вяленая говядина, Консервировнная еда, рамен быстрого приготовления, крекеры и овсянка.


Снаряжение для походов в пустыню

Хорошо, так вы планируете путешествовать по пустыне и вам интересно, какое снаряжение вам нужно.

Начать с, убедись, что ты пакет легкая и дышащая одежда, и широкополая шляпа защитить себя от палящего солнца.

И конечно, не забудьте взять с собой прочная обувь который может справиться с пересеченной местностью.

Сохранение обезвоживания является ключевым фактором в пустыне, так что пакуй солидный запас воды и напитков, восполняющих электролиты.

Вы также захотите взять с собой надежный GPS-устройство, хорошо укомплектованный аптечка первой помощи, и средство связи в случае любых непредвиденных чрезвычайных ситуаций.

Ниже, список аксессуары, которые облегчат ваше путешествие по пустыне:

  • Рюкзак с резервуаром для воды – это позволит вам взять с собой как можно больше воды
  • Очищающая колба для воды - если найдёшь воду в пустыне, вы должны убедиться, что убили все бактерии, прежде чем пить его, поэтому подумайте о том, чтобы взять с собой систему очистки воды или таблетки.
  • Кулер - чтобы ваши напитки оставались прохладными в жару.
  • носки мериноса а также пустынные гетры — для защиты ног и ступней от горячего песка, обломки, и впитывают влагу от пота, чтобы вам было комфортно в жару.
  • Малыш скорой помощи - Упакуйте небольшую аптечку с расходными материалами, такими как бинты., антисептические салфетки, и обезболивающие в случае незначительных травм или чрезвычайных ситуаций. Вы можете включить набор для укуса змеи в зависимости от местоположения.

Мужчина в пустынной одежде во время похода по пустыне Сахара
Снаряжение для походов в пустыню включает одежду с длинными рукавами для максимальной защиты от солнца..

Одежда для походов в пустыню

В условиях жаркой пустыни, где нет укрытия от палящего солнца, необходимо укрыться с головы до ног., предпочитая рубашки с длинными рукавами и длинные брюки и избегая ношения футболок, майки и шорты.

Скажи да закрытые теннисные туфли или же ботинки пустыни, нет босоножкам и шлепанцам (и категорически не ходить босиком по пустыне).

А шляпа от солнца или платок (как пустынный шемаг) также гарантирует, что вы получите полную защиту для вашей головы, шея и плечи.

Это означает, что особенно важно, чтобы ваша пустынная одежда закрывала каждый дюйм вашего тела., а также есть УПФ 50+ предметы одежды для защиты от солнца, которые созданы именно для этого.


Рубашки

The лучшие рубашки для походов по пустыне с длинным рукавом, легкий, и предлагают защиту от солнца UPF50+.

Большинство людей предпочитают выбирать одежду светлых тонов., хотя ведутся споры о том, имеет ли значение цвет, который вы носите в пустыне..



Женская футболка с длинным рукавом UPF50+ с защитой от ультрафиолета и солнца, быстросохнущая рашгард, футболка для плавания на открытом воздухе


Мужская верхняя одежда Vapor UPF 50+ Футболка с длинным рукавом


Кулибар УПФ 50+ Детская рубашка для серфинга с длинными рукавами Sandshark — защита от солнца
Посмотреть другие рубашки UPF50+ для походов по пустыне

Брюки

Недостаточно прикрыть верхнюю часть тела, также рекомендуется носить длинные штаны и брюки в пустыне.

The лучшие штаны для походов по пустыне длинные, свет, и UPF50+. Избегайте шорт, иначе вы обожжете ноги.



Мужские эластичные брюки-трансформеры Little Donkey Andy, Быстросохнущие походные брюки Zip-Off, УФ-защита, Легкий


Butrends Женские походные капри Брюки-капри Уличные карманы на молнии Тренировочные брюки-карго для путешествий


CQR Kids Молодежные походные штаны-карго, УПФ 50+ Быстросохнущие брюки-трансформеры на молнии, Брюки для кемпинга на открытом воздухе
Посмотреть другие штаны и брюки для походов по пустыне

Пиджак

Легкая куртка нужна для раннего утра и вечера в пустыне. когда температура падает. Защита от UPF — приятное дополнение, но не обязательное в данном случае, так как вы вряд ли будете носить куртку в часы пик..

Ветер, песчаные бури и внезапные ливни однако может стать проблемой ночью, и имеют тенденцию появляться внезапно, поэтому важно всегда иметь под рукой куртку.


Всепогодная оригинальная мужская куртка для гольфа (Мужская ветровка)

Всепогодная винтажная женская куртка от дождя

BALEAF Kid UPF 50+ Солнцезащитная куртка с капюшоном и охлаждающей рубашкой с карманами для походов на открытом воздухе
Посмотреть больше курток для пустыни

Обувь

В походах по пустыне рекомендуется всегда носить теннисные туфли с закрытыми носками. для того, чтобы уберечь ноги от палящего песка и мусора.

The лучшая обувь для походов по пустыне легкие, прочный, и потливость.

Обоз Sawtooth II Low B-Dry

Обоз Sawtooth II Low B-Dry
Хока Уан Уан Клифтон 7

HOKA ONE ONE Клифтон 7
Ксеро обувь Террафлекс
Ботинки Xero Barefoot Terraflex
Читать далее: Лучшая обувь для походов по пустыне

Сапоги

Ботинки для пустыни идеально подходят для более сложной местности, с которой вы можете столкнуться во время экспедиции., и особенно необходимо, если вы едете в каменистая пустыня или каньон в США.


Неизолированные походные ботинки Kenetrek Desert Guide

Ботинки BLACKHAWK для операций в пустыне, Койот

DANNER MANUFACTURING Рабочие ботинки Bull Run Moc Toe

VIVOBASEFOOT Gobi III Eco
Читать далее: Лучшие ботинки для походов по пустыне

Носки

The лучшие носки для походов по пустыне изготовлены из мериносовой шерсти, особый тип материала, который особенно хорошо впитывает влагу от пота и сохраняет ваши ноги свежими.

Как правило большого пальца, более высокий процент мериносовой шерсти, лучшее.

Это изображение имеет пустой атрибут alt; его имя файла image-39.png


75% носки из шерсти мериноса
Это изображение имеет пустой атрибут alt; его имя файла image-34.png

66% носки из шерсти мериноса

Это изображение имеет пустой атрибут alt; его имя файла image-46.png


40% носки из шерсти мериноса
Читать далее: Лучшие носки для пустыни

Гетры

Во время прогулки по пустыне, гетры обеспечивают дополнительный уровень защиты против камней, обломки, укусы змей и укусы скорпионов.

В зависимости от того, куда вы идете и насколько авантюрен ваш поход, они могут быть нужны вам или нет.

Набедренники пустыни для исследователей песчаных дюн
Набедренники для исследований на открытом воздухе

ЧерепахаКожа ЗмеиДоспехи Набедренники


Kahtoola INSTAgaiter Low
Лучшие гетры пустыни
Низкие гетры Outdoor Research Rocky Mountain
Читать далее: Лучшие пустынные гетры

Шляпа

Шляпы от солнца идеально подходят для походов по пустыне потому что они сделаны специально для обеспечивают максимальную защиту от солнца и сделаны из легкого, дышащие материалы.


Шляпа от солнца Sombriolet для исследований на открытом воздухе

Columbia унисекс для взрослых Bora Bora Booney

Panama Jack Mesh Crown Safari Солнцезащитная шляпа
Читать далее: Лучшая шапка для походов по пустыне

Шарф

Шарфы Desert Shemag или Keffiyeh полезны для защиты от солнца, а также песчаных бурь и ветра.

Носите их как бандану и используйте их, чтобы прикрыть рот и нос, если погода особенно ветреная..

Это изображение имеет пустой атрибут alt; его имя файла image-56.png
100% хлопок шемаг
Это изображение имеет пустой атрибут alt; его имя файла image-58.png



100% куфия из хлопка
Это изображение имеет пустой атрибут alt; его имя файла image-57.png

Смесь хлопка и полиэстера
Посмотреть другие шарфы для пустыни

Походы в пустыню & Контрольный список вещей для кемпинга


Лучшие места для пеших прогулок по пустыне в США

Национальный парк Джошуа-Три, Калифорния

Национальный парк Джошуа-Три, Калифорния — рай для туристов, с более 400 мили троп для изучения.

Парк является домом для разнообразных пейзажей., включая высокие деревья Джошуа, суровые горы, и песчаные волны.

Некоторые из самых популярных походов в парке включают Тропу Скрытой долины., Тропа по саду кактусов Чолла, и горная тропа Райан.

Национальный парк Долины Смерти, Калифорния и Невада

Национальный парк Долины Смерти, расположен в Калифорнии и Неваде, предлагает потусторонний опыт пустыни с ее обширными солончаками, песчаные дюны, и красочные каньоны.

Путешественники могут исследовать уникальные тропы, такие как Тропа Золотого Каньона., Мескитовые плоские песчаные дюны, и солончаки в бассейне Бэдуотер. Важно запастись большим количеством воды и надлежащей защитой от солнца из-за сильной жары в парке..

Национальный парк Гранд-Каньон, Аризона

Национальный парк Гранд-Каньон в Аризоне славится захватывающими дух видами на каньон., но он также предлагает исключительные возможности для пеших прогулок по пустыне..

Путешественники могут выбирать из множества маршрутов., от легких прогулок по краю до сложных походов в глубь каньона.

Популярные походы включают Тропу Яркого Ангела., Тропа Южный Кайбаб, и поход «От края до края» для более опытных искателей приключений..

Национальный парк Арчес, Юта

Национальный парк Арчес в штате Юта демонстрирует красоту пустыни с ее более чем 2,000 арки из природного песчаника и уникальные скальные образования.

Путешественники могут исследовать тропы, ведущие к таким знаковым достопримечательностям, как Деликатная арка., Пейзажная арка, и двойная арка.

Парк предлагает широкий выбор походов для всех уровней подготовки., от коротких прогулок к более длительным, более напряженные походы по потрясающим пустынным ландшафтам.

Национальный парк Зайон, Юта

Национальный парк Зайон в штате Юта славится своими высокими скалами из песчаника и узкими щелевыми каньонами., обеспечение драматического и приключенческого похода по пустыне.

Путешественники могут выбирать из множества маршрутов., включая популярную тропу приземления ангелов, Узкие места, и смотровая площадка.

Разнообразный ландшафт парка и потрясающие виды делают его обязательным местом посещения для любителей пеших прогулок по пустыне..

Национальный парк Сагуаро, Аризона

Национальный парк Сагуаро, расположен в Аризоне, здесь растет знаменитый кактус сагуаро., предлагая уникальный опыт походов по пустыне.

В парке есть живописные тропы, которые позволяют посетителям исследовать пустыню Сонора и познакомиться с разнообразной дикой природой..

Походы, такие как Desert Discovery Trail и Cactus Forest Loop, дают возможность оценить природную красоту парка и узнать об экосистеме пустыни..

Национальный парк Уайт Сэндс, Нью-Мексико

Национальный парк Уайт-Сэндс в Нью-Мексико — завораживающее место с огромными просторами белых гипсовых песчаных дюн..

Путешественники могут отправиться на тропу Щелочной равнины., сложный поход, который проведет их через сердце дюн, позволяющий погрузиться в этот уникальный пустынный ландшафт.

Парк также предлагает походы на закате под руководством рейнджеров., открывая потрясающие виды на закате над белым песком.


Часто задаваемые вопросы о походах в пустыню

В какое время года лучше всего отправляться в поход по пустыне в США??

Лучшее время года для походов по пустыне в США — весна и осень..

Весной, погода мягкая, и пустынные пейзажи оживают благодаря ярким цветущим полевым цветам.

Осень также предлагает приятную температуру и более спокойный поход с меньшим количеством людей..

Каковы самые популярные пешеходные маршруты по пустыне в США??

Некоторые из самых популярных пешеходных маршрутов по пустыне в США включают тропу Бэдуотер-Бейсин в национальном парке Долина Смерти., Тропа Скрытой долины в национальном парке Джошуа-Три, Тропа «Нежная арка» в национальном парке Арчес, Тропа Меса-Арка в национальном парке Каньонлендс, и тропа Южный Кайбаб в национальном парке Гранд-Каньон..

Эти тропы демонстрируют уникальную красоту пустыни., от солончаков и скалистых ландшафтов до легендарных арок и захватывающих дух каньонов.

Чем опасен поход по пустыне?

Некоторые из опасностей походов по пустыне включают тепловой удар., обезвоживание, солнечный ожог, змеиные укусы, и песчаные бури.

Тепловой удар может быть опасным для жизни состоянием, характеризующимся высокой температурой., путаница, и судороги.

Обезвоживание представляет собой серьезный риск, поэтому крайне важно пить много воды и пополнять запас электролитов..

Защита кожи от интенсивного солнца пустыни необходима для предотвращения болезненных солнечных ожогов и потенциального долгосрочного ущерба..

Будьте осторожны с ядовитыми змеями и в случае укуса немедленно обратитесь за медицинской помощью..

Песчаные бури могут ухудшить видимость и вызвать затруднения с дыханием, поэтому найти убежище, пока оно не пройдет, имеет решающее значение.

Какое снаряжение необходимо для похода по пустыне?

Некоторое необходимое снаряжение для походов по пустыне включает походные ботинки., защита от солнца, обильный запас воды, питательные закуски, аптечка, и инструменты навигации.

Прочные походные ботинки обеспечивают поддержку лодыжки и сцепление на разнообразной пустынной местности..

Солнцезащитный крем, шляпа, и солнцезащитные очки защитят вас от яркого солнца.

Носите с собой достаточно воды, чтобы избежать обезвоживания, даже если вы не чувствуете жажды.

Питательные закуски дадут энергию во время похода..

Хорошо оборудованная аптечка поможет справиться с легкими травмами..

Кроме того, Ношение карты и компаса или использование устройства GPS поможет вам точно ориентироваться по тропам пустыни..

Несколько советов по походам в пустыню?

Вот несколько советов по походам в пустыню, о которых следует помнить:

  • Начинайте рано утром, когда температура прохладнее..
  • Делайте частые перерывы для отдыха, гидрат, и предотвратить проблемы, связанные с перегревом.
  • Оставайтесь на размеченных тропах, чтобы не заблудиться в бескрайних просторах пустыни..
  • Следите за своим окружением и остерегайтесь диких животных пустыни, таких как змеи и скорпионы..
  • Упакуйте дополнительную воду, еда, и снаряжение на случай чрезвычайных ситуаций, и сообщите кому-нибудь о своих планах похода.

Значок логотипа Sand-boarding.com

Ваш №1 источник информации о мире песчаных видов спорта и приключенческих путешествиях по пустыне. Наши статьи являются результатом обширных исследований, личный опыт, и обмен знаниями в глобальном сообществе сэндбординга.