Полное руководство по бегу по пустыне
Ходовая часть пустыни, чаевые, одежда, и подготовка к Marathon des Sables и другим гонкам на песке. Как подготовиться к марафону в пустыне?
0 Комментарии
Декабрь 27, 2023
Список пустынных марафонов & Календарь
Гонки и марафоны в пустыне представляют собой серьезную проблему для бегунов, столкнувшихся с враждебной средой и экстремальными условиями окружающей среды.. Самая известная гонка в пустыне — это, несомненно, марафон des Sables в пустыне Сахара в Марокко., но сегодня можно принять участие в забеге по пустыне в нескольких странах вокруг…
Декабрь 19, 2023
Перекресток Атакама – Гонка в пустыне Атакама
Перекресток Атакама (Чили), это 7 день, 250 км / 155 самостоятельная пешеходная гонка на милю, расположенная в пустыне Атакама., самая сухая пустыня в мире, расположенная на севере Чили. Начинается с 3,300 метров / 10,500 футов над уровнем моря, курс ведет участников через каньоны и долины (включая…
Декабрь 15, 2023
Пустыня бежит по всему миру
Marathons des Sables в пустыне Сахара достигли легендарного статуса, поскольку считаются самой сложной беговой дорожкой на Земле., но каждый год по всему миру проводится множество забегов по пустыне и мероприятий.. Из Америки в Австралию, ниже вы можете найти список сложных марафонов…
ноябрь 29, 2023
От Гранда до Гранд Ультра 2023: Бегуны готовятся к эпической гонке в пустыне
От Гранда до Гранд Ультра 2023 — это самостоятельный забег на 275 километров в Аризоне и Юте.. Гонка стартует в сентябре 24, 2023, и является испытанием даже для самых опытных бегунов на сверхдлинные дистанции..
Август 8, 2023
Как подготовиться к марафону в экстремально жаркую погоду
Конечно, вот краткое содержание текста в 200 персонажи:Подготовка к марафону в жаркую погоду требует тщательной подготовки и самосознания.. Слушайте свое тело, оставаться увлажненным, и регулируйте свой темп соответствующим образом.
Июнь 29, 2023
Бэдуотер 135 Гонка на выносливость стартует 4 июля в Долине Смерти., Калифорния
Бэдуотер 135 Ультрамарафон: Настоящее испытание на выносливость, подталкивать спортсменов физически и морально. The 2023 гонка в июле 4-6 обещает новые испытания, с палящими температурами, усугубляющими изнурительное течение.
Июнь 25, 2023
Мохамед Эль Морабити выиграл 37-й выпуск Marathon des Sables 2023
Марокканский бегун Мохамед Эль Морабити выиграл 37-й марафон Marathon des Sables., победив своего соотечественника Азиза Ячоу на последнем этапе и обеспечив свою первую победу в пустынном ультратрейле в автономном режиме.. Мэрилин Накаче выигрывает женскую гонку.
Может 2, 2023
Марафон песков 2023: В Марокко стартовал самый сложный в мире ультрамарафон
Марафон де Сабль, самый сложный ультрамарафон в мире, началось в Марокко, привлечение более 1,000 бегуны со всего мира. Шестидневное мероприятие включает в себя изнурительный 251-километровый маршрут по неумолимой местности пустыни Сахара..
апрель 26, 2023
Марафон песков 2023: Самая сложная в мире гонка начнется на следующей неделе в пустыне Сахара
Марафон де Сабль, известный как "самая сложная гонка на земле," начнется в пятницу, апрель 21 до понедельника, Может 1 на юге Марокко. шестидневный, 250км (156-миля) ультрамарафон проходит в пустыне Сахара и требует от участников пересечения суровой местности Сахары., экстремальная жара, и нести свои собственные поставки.
апрель 15, 2023