The Grand to Grand Ultra 2023 is a 275-kilometer self-supported foot race in Arizona and Utah. The race kicks off on September 24, 2023, and is a challenge for even the most experienced ultrarunners.
Марокканский бегун Мохамед Эль Морабити выиграл 37-й марафон Marathon des Sables., победив своего соотечественника Азиза Ячоу на последнем этапе и обеспечив свою первую победу в пустынном ультратрейле в автономном режиме.. Мэрилин Накаче выигрывает женскую гонку.
Марафон де Сабль, самый сложный ультрамарафон в мире, началось в Марокко, привлечение более 1,000 бегуны со всего мира. Шестидневное мероприятие включает в себя изнурительный 251-километровый маршрут по неумолимой местности пустыни Сахара..
Марафон де Сабль, известный как "самая сложная гонка на земле," начнется в пятницу, апрель 21 до понедельника, Может 1 на юге Марокко. шестидневный, 250км (156-миля) ультрамарафон проходит в пустыне Сахара и требует от участников пересечения суровой местности Сахары., экстремальная жара, и нести свои собственные поставки.
Бег по пустыне — это сложная и полезная форма бега по пересеченной местности, требующая соответствующей экипировки., особенно когда дело касается обуви. Выбор правильной обуви может существенно повлиять на вашу производительность и комфорт на уникальной местности, характеризующейся песчаными дюнами., горные породы, и экстремальные температуры
Идет обратный отсчет до 37-го ежегодного Marathon des Sables., начнется 21 апреля в пустыне Сахара.. Тысячи участников со всего мира соберутся, чтобы принять участие в изнурительной шестидневной гонке по песчаным дюнам., скалистая местность, и палящие температуры.
Правильный выбор головного убора необходим для обеспечения комфорта и безопасности во время бега по пустыне., особенно во время ультраматона, такого как Marathon des Sables. Шляпы от солнца могут улучшить или испортить ваш опыт.
Бег по песку - это форма бега по бездорожью, которая включает бег по мягкому песку., обычно встречается на пляжах или песчаных дюнах. Песок мягкий, неустойчивая поверхность, которая может представлять большую проблему для бегунов. Пляж может выглядеть привлекательным местом для бега, но правда в том, что…
The 2023 Palm Desert Half Marathon & 5K is set for February 12th, начинается с 7:00утра и 7:30ЯВЛЯЮСЬ, соответственно. Участники могут пробежать или пройти полумарафон на 13,1 мили или забег на 5 км и получить нагрудный номер., микросхема синхронизации, гоночная рубашка, медаль финишера, и питание после соревнований.
Если вы тренируетесь для соревнований на выносливость в пустыне, скорее всего, вы потратили много времени на планирование на всякий случай: что ты наденешь, что ты будешь есть, сколько времени займет каждый этап вашего бега, и так далее. Все эти вещи важны, но когда ты соревнуешься…