Ökenlöpning och ökenmaraton. Utrustning, träningstips och guider.
Om du tränar för ett uthållighetsevenemang i öknen, chansen är stor att du har lagt ner mycket tid på att planera för varje eventualitet: vad du ska ha på dig, vad du ska äta, hur lång tid varje etapp av din löptur kommer att ta, och så vidare. Alla dessa saker är viktiga, men när du tävlar…
Löparkläder i öknen, tips, Kläder, och träning för Marathon des Sables och andra lopp på sand. Hur man förbereder sig för ett ökenmaraton?
Ökenlopp och maraton är den ultimata utmaningen för löpare som möter fientliga miljöer och extrema miljöförhållanden. Det mest kända ökenloppet är utan tvekan Marathon des Sables i Saharaöknen i Marocko, men idag är det möjligt att delta i ett ökenlopp i flera länder runt om…
Atacama-korsningen (Chile), är en 7 dag, 250 km / 155 mile självbärande fotlopp som ligger i Atacamaöknen, världens torraste öken som ligger i norra Chile. Börjar vid 3,300 meter / 10,500 fot över havet, banan tar de tävlande genom kanjoner och dalar (Inklusive…
Att vandra i öknen är ingen lätt uppgift, varken fysiskt eller mentalt. Dina fötter sjunker ner i sanden och, trots att det bara är gryning, solen är starkare än någonsin och värmen outhärdlig. Landskapets monotoni, det bländande ljuset som omger dig och lugnet…
Marathons des Sables i Saharaöknen har nått legendarisk status för att anses vara det tuffaste fotloppet på jorden, men det finns många ökenlopp och evenemang som hålls över hela världen varje år. Från Amerika till Australien, nedan kan du hitta en lista över utmanande maratonlopp…
