Останнє оновлення: березень 24, 2024
Похід у пустелю є одним із найскладніших, але корисний досвід ти можеш мати, і яку кожен повинен відчути хоча б раз у житті.
Насправді, a піший похід в пустелю представлено багато матеріально-технічних та організаційних проблеми з гідратацією, захист від сонячних променів, і боротися з екстремальними змінами температури між днем і ніччю.
Перед початком подорожі, важливо взяти з собою все необхідне спорядження для походу в пустелю і дотримуйтесь кількох порад щодо запобіжних заходів, які гарантуватимуть, що ваші похід у пустелю проходить максимально гладко.
Нижче, все, що вам потрібно знати, щоб підготуватися до наступної пригоди в пустелі.
У рамках партнерської програми Amazon Associate та eBay, ми заробляємо на відповідних покупках.
Поради щодо походів у пустелю
1. Перевірте місцеву погоду
Погодні умови в пустелі можуть змінюватися кардинально і дуже швидко.
Навіть у гарячій пустелі, раптові повені та грози дуже поширені, особливо вночі.
Переконайтеся, що ви спланували свою поїздку відповідно, і стежте за прогнозом погоди за кілька днів до від'їзду.
Існує чотири основних типи пустель: гарячий, холодний, напівзасушливий, і прибережний.
The only characteristic all deserts have in common is that they are very dry with little to no precipitation, Крім того, що, вони відрізняються за порами року, діапазони температур і дика природа.
2. Захистіть себе від спекотного сонця пустелі
Сонце в пустелі сильніше, ніж будь-де, через відсутність рослинності та тіні, і тому, що сонячне світло відбивається від піску.
Зайве говорити, важливо зробити кілька дій, щоб захиститися від спекотного сонця пустелі:
- Прикрийте з ніг до голови, залишаючи якомога менше шкіри відкритою
- Застосувати сильний сонцезахисний крем приблизно кожні дві години
- Носити пустельні сонцезахисні окуляри, оскільки сонце також може пошкодити ваші очі
 SPF 100 Banana Boat Sport Ultra |  SPF 100 Neutrogena Ultra Sheer Dry-Touch |  SPF 100 La Roche-Posay Anthelios |  SPF 110 Neutrogena Age Shield |
НАЙКРАЩІ БЮДЖЕТНІ ОКЛЯРИ Поляризаційні сонцезахисні окуляри SUNGAIT | ТОП-ДИЗАЙНЕР ОКЛЯРИ  Сонцезахисні окуляри ручної роботи з дерева в гамаку | СКЛАДИ ВИЩОЇ ЯКІСТЬ Сонцезахисні окуляри BNUS | НАЙКРАЩІ ДИТЯЧІ ОКУЛРИ Дитячі поляризаційні сонцезахисні окуляри ACBLUCE |
3. Принесіть більше води, ніж ви думаєте, що вам потрібно
Скільки води потрібно принести в пустелю?
В ідеалі, під час походу в пустелю ви повинні взяти із собою 2 до 6 кварти (10 до 20 чашки) води з собою для щоденних екскурсій, а також залишити інший галон (4 літрів) як запас у вашому автомобілі.
Це також гарна ідея мати трохи джерела електролітів у формі спортивних напоїв або кокосової води, щоб відновити солі та мінерали, ви втрачаєте потовиділення.
А пляшка для очищення води може допомогти вам набрати води з струмків або фонтанів, ніколи не пийте воду, яку знайдете в пустелі, не відфільтрувавши або не прокип’ятивши її.
4. Будьте готові до різких перепадів температури
Навіть якщо ви подорожуєте в гарячу пустелю, якщо ви плануєте провести там тривалий період часу, вам доведеться мати справу з цим різкі перепади температури вночі.
Через це рекомендується одягайтеся багатошарово і завжди мати a піджак які можна одягати вночі та під час дощу.
Якщо ви кемпінг в пустелі, то вам також потрібно буде підібрати адекватну пустельний намет і спальний мішок щоб зігріти вас вночі.
5. Запакуйте закуски
Коли сонце палить і спека нестерпна, легко забути поїсти.
Навіть якщо ви не голодні, вам потрібно відновити свою енергію.
Під час табору в пустелі, переконайтеся, що беріть із собою продукти, які легко не зіпсуються і це не призведе до спраги.
Спорядження для походів у пустелю
Alright, тому you’re planning to travel through the desert and you’re wondering what kind of gear you need.
To start with, make sure you pack lightweight and breathable clothing, і а wide-brimmed hat to protect yourself from the scorching sun.
І звичайно, don’t forget to bring some sturdy shoes that can handle the rugged terrain.
Staying hydrated is key in the desert, so pack a solid supply of water and electrolyte-replenishing drinks.
You’ll also want to bring along a reliable GPS device, a well-stocked аптечка, and a means of communication in case of any unexpected emergencies.
Нижче, список аксесуари, які полегшать вашу подорож у пустелю:
- Рюкзак з резервуаром для гідратації – це дозволить вам взяти з собою якомога більше води
- Фляга для очищення води – якщо ви знайдете воду в пустелі, ви повинні переконатися, що всі бактерії знищені, перш ніж пити його, тому подумайте про те, щоб взяти з собою систему очищення води або таблетки.
- Кулер для води – щоб ваші напої не прохолоджувалися у спеку.
- Мериносові шкарпетки і пустельні гетри – для захисту ніг і стоп від гарячого піску, сміття, і вбирає вологу від поту, щоб вам було комфортно у спеку.
- Перша допомога дитині – Упакуйте невелику аптечку з такими речами, як бинт, антисептичні серветки, і знеболюючі препарати у разі незначних травм або надзвичайних ситуацій. Ви можете включити набір від укусу змії залежно від місця розташування.
Одяг для походів у пустелю
У жаркій пустельній обстановці, де немає притулку від палючого сонця, необхідно вкритися з ніг до голови., віддавати перевагу сорочкам з довгими рукавами та довгим штанам і уникати носіння футболок, майки і шорти.
Скажи так закриті тенісні туфлі або пустелі чоботи, ні босоніжкам і шльопанцям (і категорично не ходити босоніж по пустелі).
А сонцезахисний капелюх або хустку (як пустельний шемаг) також гарантує повний захист вашої голови, шия і плечі.
Це означає, що особливо важливо, щоб ваш пустельний одяг прикривав кожен дюйм вашого тіла, і є УПФ 50+ сонцезахисний одяг, створений саме для цього.
Сорочки
The найкращі сорочки для походів у пустелю мають довгий рукав, легкий, і забезпечують захист від сонця UPF50+.
Більшість людей вважають за краще вибирати більш світлий одяг, хоча точаться дискусії щодо того, чи має значення колір, який ви носите в пустелі.
Штани
Прикривати верхню частину тіла недостатньо, також рекомендується носити довгі штани та штани в пустелі.
The найкращі штани для походів у пустелю довгі, світло, і UPF50+. Уникайте шортів, інакше ви обпалите собі ноги.
Піджак
Легка куртка необхідна для раннього ранку та вечора в пустелі при зниженні температури. Захист UPF є гарним доповненням, але не обов’язковим у цьому випадку, оскільки ви навряд чи будете носити куртку в години піку сонця.
Вітер, піщані бурі та раптові зливи однак може стати проблемою вночі, і, як правило, з'являються раптово, тому важливо завжди мати під рукою піджак.
Взуття
Під час походів у пустелю рекомендується завжди носити закриті тенісні туфлі щоб захистити ноги від пекучого піску та сміття.
The найкраще взуття для походів у пустелю мають легку вагу, міцний, і потовиділення.
 Oboz Sawtooth II Low B-Dry |  HOKA ONE ONE Кліфтон 7 |  Взуття Xero Terraflex |
Чоботи
Пустельні черевики ідеально підходять для більш складних місцевостей, які можуть зустрітися під час вашої експедиції, і особливо необхідний, якщо ви подорожуєте до a кам'яниста пустеля або каньйон у США.
 Неутеплені туристичні черевики Kenetrek Desert Guide |  BLACKHAWK Desert Ops Boot, Койот |  Робочі черевики DANNER MANUFACTURING Bull Run Moc Toe |  VIVOBAREFOOT Gobi III Eco |
Шкарпетки
The найкращі шкарпетки для походів у пустелю виготовлені з вовни мериноса, особливий тип матеріалу, який особливо добре вбирає вологу від поту та зберігає ноги свіжими.
Як правило, вищий відсоток мериносової вовни, кращий.
 75% Шкарпетки з мериносової вовни |  66% Шкарпетки з мериносової вовни |  40% Шкарпетки з мериносової вовни |
Гетри
Під час походу в пустелю, гетри забезпечують додатковий рівень захисту проти скель, сміття, укуси змій і укуси скорпіонів.
Залежно від того, куди ви йдете та наскільки авантюрним буде ваш похід, вони можуть вам знадобитися чи ні.
 Гетри для дослідження на відкритому повітрі |  Гетри зі зміїної броні зі шкіри черепахи |  Kahtoola INSTAgaiter Low |  Низькі гетри Rocky Mountain для дослідження на відкритому повітрі |
Капелюх
Капелюхи від сонця ідеально підходять для походів по пустелі тому що вони зроблені спеціально для забезпечують максимальний захист від сонця і виготовлені з легких, дихаючі матеріали.
 Капелюх сонця «Сомбріолет» для дослідження на відкритому повітрі |  Columbia унісекс для дорослих Bora Bora Booney |  Сонцезахисний капелюх Panama Jack Mesh Crown Safari |
Шарф
Пустельні шарфи Shemag або Keffiyeh корисні для захисту від сонця, а також від піщаних бур і вітру.
Носіть їх як бандану і використовуйте, щоб прикрити рот і ніс, якщо погода особливо вітряна.
 100% бавовняний шемаг |  100% бавовняна куфія |  Shemagh із суміші бавовни та поліестеру |
Піші прогулянки по пустелі & Контрольний список основ кемпінгу
- Кемпінговий намет
- Спальний мішок
- Рюкзак Desert
- Піджак
- Черевики для походів у пустелі
- Сонцезахисний крем
- Сонцезахисні окуляри
- Велика кількість води
- Їжа для пустелі
- Аптечка
- Страхування подорожей, що покриває діяльність у пустелі
Best Desert Hiking Destinations in the US
Національний парк Джошуа-Трі, Каліфорнія
Національний парк Джошуа-Трі, California is a hiker’s paradise, з над 400 miles of trails to explore.
The park is home to a variety of landscapes, including towering Joshua trees, rugged mountains, and sandy washes.
Some of the most popular hikes in the park include the Hidden Valley Trail, the Cholla Cactus Garden Trail, and the Ryan Mountain Trail.
Національний парк Долина смерті, California and Nevada
Національний парк Долина смерті, located in California and Nevada, offers an otherworldly desert experience with its vast salt flats, піщані дюни, and colorful canyons.
Hikers can explore unique trails such as the Golden Canyon Trail, the Mesquite Flat Sand Dunes, and the Badwater Basin Salt Flats. It’s important to be prepared with plenty of water and proper sun protection due to the extreme heat in the park.
Grand Canyon National Park, Арізона
Grand Canyon National Park in Arizona is renowned for its breathtaking canyon views, but it also offers exceptional desert hiking opportunities.
Hikers can choose from a variety of trails, ranging from easy walks along the rim to challenging treks into the depths of the canyon.
Popular hikes include the Bright Angel Trail, South Kaibab Trail, and the Rim-to-Rim hike for the more experienced adventurers.
Arches National Park, Юта
Arches National Park in Utah showcases the beauty of the desert with its more than 2,000 natural sandstone arches and unique rock formations.
Hikers can explore trails that lead to iconic landmarks like Delicate Arch, Landscape Arch, and Double Arch.
The park offers a range of hikes for all skill levels, from short walks to longer, more strenuous hikes through the stunning desert landscape.
Zion National Park, Юта
Zion National Park in Utah is famous for its towering sandstone cliffs and narrow slot canyons, providing a dramatic and adventurous desert hiking experience.
Hikers can choose from a variety of trails, including the popular Angels Landing Trail, The Narrows, and Observation Point.
The park’s diverse terrain and stunning vistas make it a must-visit destination for desert hikers.
Національний парк Сагуаро, Арізона
Національний парк Сагуаро, located in Arizona, is home to the iconic saguaro cactus, offering a unique desert hiking experience.
The park features scenic trails that allow visitors to explore the Sonoran Desert and encounter diverse wildlife.
Hikes such as the Desert Discovery Trail and the Cactus Forest Loop offer opportunities to appreciate the park’s natural beauty and learn about the desert ecosystem.
Національний парк Білі піски, Нью-Мексико
White Sands National Park in New Mexico is a mesmerizing destination with its vast expanse of white gypsum sand dunes.
Hikers can embark on the Alkali Flat Trail, a challenging hike that takes them through the heart of the dunes, allowing for an immersive experience in this unique desert landscape.
The park also offers ranger-led sunset hikes, providing stunning views as the sun sets over the white sands.
Desert Hiking FAQs
What are the best times of year to go desert hiking in the US?
The best times of year to go desert hiking in the US are spring and fall.
During spring, the weather is mild, and the desert landscapes come alive with vibrant wildflowers in bloom.
Fall also offers pleasant temperatures and a more serene hiking experience with fewer crowds.
What are some of the most popular desert hiking trails in the US?
Some of the most popular desert hiking trails in the US include the Badwater Basin Trail in Death Valley National Park, the Hidden Valley Trail in Joshua Tree National Park, the Delicate Arch Trail in Arches National Park, the Mesa Arch Trail in Canyonlands National Park, and the South Kaibab Trail in Grand Canyon National Park.
These trails showcase the unique beauty of desert environments, from salt flats and rocky landscapes to iconic arches and breathtaking canyons.
What are some of the dangers of hiking in the desert?
Some of the dangers of hiking in the desert include heatstroke, зневоднення, sunburn, snakebites, and sandstorms.
Heatstroke can be a life-threatening condition characterized by high fever, confusion, and seizures.
Dehydration is a significant risk, so it’s crucial to drink plenty of water and replenish electrolytes.
Protecting your skin from the intense desert sun is essential to prevent painful sunburn and potential long-term damage.
Be cautious of venomous snakes and seek immediate medical attention if bitten.
Sandstorms can impair visibility and cause breathing difficulties, so finding shelter until it passes is crucial.
What gear is essential for desert hiking?
Some essential gear for desert hiking includes hiking boots, захист від сонця, ample water supply, nutritious snacks, a first aid kit, and navigation tools.
Sturdy hiking boots provide ankle support and traction on varied desert terrains.
Сонцезахисний крем, a hat, and sunglasses protect you from the intense sun.
Carry enough water to stay hydrated, навіть якщо ви не відчуваєте спраги.
Nutritious snacks provide energy during the hike.
A well-equipped first aid kit helps manage minor injuries.
Додатково, carrying a map and compass or using a GPS device can help you navigate the desert trails accurately.
What are some desert hiking tips?
Here are some desert hiking tips to keep in mind:
- Start early in the morning when temperatures are cooler.
- Take frequent breaks to rest, hydrate, and prevent heat-related issues.
- Stay on marked trails to avoid getting lost in the vast desert expanse.
- Remain aware of your surroundings and watch out for desert wildlife such as snakes and scorpions.
- Pack extra water, харчування, and gear in case of emergencies, and inform someone about your hiking plans.
Ваше джерело інформації №1 про світ піщаних видів спорту та пригодницьких подорожей пустелею. Наші статті є результатом масштабних досліджень, особистий досвід, та обмін знаннями в глобальній спільноті сендбордингу.
