最后更新于 9 月 6, 2023
冒险进入未知? 在沙漠中旅行 是一次具有挑战性但有益的经历 每个人都应该在他们的一生中至少尝试一次.
无论你是 去沙漠远足, setting up a camp under the stars, 或者 跑沙漠马拉松, it’s important to be prepared.
To make the most out of your desert adventure, here is a checklist of recommended desert camping gear and equipment 去沙丘时需要随身携带的东西.
沙漠露营必备清单
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野营帐篷
缺乏遮荫和强风保护使得在沙漠中露营有些挑战, 结实的, 高品质防紫外线帐篷 可以成就或破坏您的沙丘冒险.
我们的优质沙漠帐篷的首选是 克鲁亚二 2 – 它非常轻巧,但具有坚固的铝制底座,可抗风, 其反光外帐使其用途广泛,让您在白天保持凉爽 (通过在帐篷外反射紫外线) 晚上很温暖 (通过将反射面向内转动).
也是一个整体 对抗沙漠风的大帐篷. 如果您计划在极端炎热的天气里进行一次长途露营, 可能值得投资 蒸发式空气冷却器 冷却空气并增加您周围的湿度.
最好的沙漠露营帐篷
睡袋
这 沙漠徒步旅行的最佳睡袋 不会太笨重,同时仍能防止低于 30F 的温度 (-1°C).
夜间温度通常从 100F 下降 (35°C) 到 25F(-3°C) 过夜, 所以建议准备一个足够温暖的睡袋, 搭配一些可以睡觉的长袖衣服.
如果您正在寻找一个 伟大的沙漠露营睡袋 那是多才多艺的, 轻巧温暖, 这 西部登山巨石 勾选所有框. 确保还抓住一个 压缩袋 优化您的空间.
沙漠露营的最佳睡袋
背包
什么时候 在沙漠中远足 你需要随身携带大量的水, 所以随身携带一个坚固的背包很重要.
这 沙漠旅行的最佳背包 轻巧, 他们会抓住, 并通风 这样它就不会在炎热的天气里吸收你的汗水.
您还需要至少几个侧袋,可以存放水壶和防晒霜.
这 鱼鹰大气公司 65 是不可思议的 沙漠背包 因为它可以减轻背部的重量,既减轻负担又保持汗水流失.
樱桃在上面? 你可以得到一个内套 水化水库 用于携带额外的液体.
最佳沙漠徒步背包
夹克
如果你认为你可以穿着短袖在沙漠中漫步, 再想想.
即使在最热的一天, 沙漠的夜间温度急剧下降,而且非常突然.
最好是 随身携带一件轻便的夹克或额外的衣服 并确保在发生这种情况时不会措手不及.
总是穿宽松, 白天在沙漠里穿长袖衬衫和裤子,晚上穿上更重的东西.
你很可能在沙漠中不需要雨衣, 阵雨时有发生,但它们来来去去都很快.
风暴和到处吹沙更令人担忧.
Best Jackets for Desert
Shirts and Pants
It’s ideal to wear long sleeve and pants in the desert. Choose clothes that have UPF protection to protect your skin from the sun.
Cotton is not recommended as it absorbs sweat and takes a long time to dry, 反而, synthetic materials such as polyester, 尼龙, and spandex are ideal as they wick moisture away from the skin, are quick-drying, and provide UV protection.
When it comes to pants, lightweight and breathable materials such as quick-dry nylon or a blend of nylon and spandex are ideal.
Convertible pants that can be easily converted into shorts are also a great option as they allow for ventilation and temperature control.
Avoid wearing denim as it holds in heat and takes a long time to dry. 一个 desert scarf can also help protect your face and mouth.
沙漠最好的衣服
露趾鞋
赤脚走在灼热的沙滩上是三度烧伤的秘诀, 所以限制在一天中非常具体的位置和时间.
你应该 下午和夏天总是穿露趾鞋 当温度最高时.
沙漠登山鞋 和 靴子 如果您打算去远足或越野跑是最好的,因为您需要既坚固又透气的东西.
如果你喜欢那个, 赤脚鞋 鞋底足够厚也是一种选择. 在许多沙漠中,您还可能会遇到讨厌的蛇或蝎子, 所以 您可能想通过穿上一双来增加一层保护 沙漠绑腿.
Hanes 男士长袖 Cool Dri T 恤 UPF 50+ | HOKA ONE ONE 克利夫顿 7 | 75% 美利奴羊毛袜 | Scott Recoil Pro WFS 护目镜 | 100% 棉舍马 |
防晒霜
不用说都会那样进行 在沙漠中防晒非常重要, 至少还有防晒霜 50 防晒指数 (防晒系数) 被推荐.
沙漠徒步最好的防晒霜是 70 SPF或更高 并且防汗, 如 Sun Bum Original SPF 70.
请记住,无论您选择哪种防晒霜, 你仍然需要 每两个小时重新涂抹一次 或者 (太阳越强, 你越需要它), 所以一定要囤货.
防汗霜会使它的效果持续更长时间.
您不仅需要使用您能找到的最强防晒霜, 但是如果你要徒步几个小时, 当您在沙漠炎热中出汗时,您需要定期重新涂抹.
防晒指数 100 香蕉船运动超 | 防晒指数 100 露得清 Ultra Sheer Dry-Touch | 防晒指数 100 理肤泉 Anthelios | 防晒指数 110 露得清年龄护盾 |
太阳镜
每个人都知道阳光对皮肤的危害, 但它们对你的眼睛构成的一个鲜为人知的威胁.
实际上, 你的眼睛是 10 对有害紫外线的敏感度是您的皮肤的几倍.
在沙漠里, 阳光被沙子反射,没有阴凉处,因此使用太阳镜尤为重要.
这 最好的沙漠太阳镜具有 UV400 等级, 这意味着他们在 99% 和 100% 在所有紫外线中.
水
您在沙漠中需要的最重要的物品.
如果您想知道在沙漠旅行中应该带多少水, 答案是 带来比你需要的更多.
理想情况下, 目标是 2-6 石英 (大约相同的升) 每天你要在阳光下徒步旅行的水, 还有一加仑 (4 升) 作为车辆的备用.
电解质和液体替代饮料的来源也不错, 对抗脱水并补充出汗时会流失的矿物质.
椰子水 是一个特别好的主意. 你可能还想让自己变得漂亮 柔软的冷藏袋,让您的饮料在沙漠中保持新鲜.
零食
在沙漠中保持水分应该是您的首要任务, 记得通过适当的膳食选择来补充你的能量.
这 沙漠露营的最佳食物 要么是罐头的,要么是干的, 因为它们可以储存数天而无需冷藏.
确保至少包括一些 干果和蛋白质来源 像肉干或罐装豆类.
急救箱
一个好的 沙漠远足急救箱 可以——从字面上看——当你被困在偏僻的地方遇到医疗紧急情况时成为救生员. 一个通用的 户外运动急救箱 将涵盖大多数轻伤, 包括创伤用品和轻微烧伤.
请记住,根据您要去的沙漠地点,您可能需要堆叠不同种类的药物, 和一个 治疗蛇咬伤的工具包 在某些情况下可能是个好主意.
Surviveware Survival First Aid Kit First aid kit for desert hiking and backpacking | Rapid Care First Aid Unitized First Aid Kit First aid kit for those who live in a desert area | Ven-Ex Snake Bite Kit Venom extractor against snakes, 蝎子, spiders, bees and wasps. |
涵盖沙漠活动的旅行保险
当急救不够时, 您可能最终需要就医.
Never underestimate the importance of adequate desert travel insurance – 并始终与您的保险提供商再次确认他们将涵盖您计划在旅行期间进行的任何类型的活动.
沙地运动
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