Τελευταία ενημέρωση τον Ιούνιο 12, 2023

Όταν κάνετε πεζοπορία στην έρημο, επιλέγοντας τα σωστά ρούχα είναι απαραίτητο για να παραμείνετε άνετοι και προστατευμένοι από τον έντονο ήλιο, θερμότητα, και ξηρότητα, και να σκεπαστείς από την κορυφή ως τα νύχια, συμπεριλαμβανομένων των μακρυμάνικών πουκάμισων και παντελόνι.

Το καλύτερο πουκάμισο πεζοπορίας στην έρημο πρέπει να είναι ελαφρύ, αναπνεύσιμος, απομάκρυνση της υγρασίας, γρήγορο στέγνωμα, και παρέχουν αντηλιακή προστασία.

Όσον αφορά το ύφασμα, επιλέξτε υλικά που επιτρέπουν την κυκλοφορία του αέρα, όσον αφορά το χρώμα προτιμήστε ανοιχτές αποχρώσεις που αντανακλούν τις ακτίνες του ήλιου και δένουν καλά με το περιβάλλον, και τελικά, σκεφτείτε το στυλ του πουκάμισου που θα είναι πιο κατάλληλο για την υπαίθρια δραστηριότητά σας.

Ως μέρος του προγράμματος Amazon Associate και eBay Partner, κερδίζουμε από αγορές που πληρούν τις προϋποθέσεις.

Γυναίκα που κάνει πεζοπορία σε έναν αμμόλοφο με τυπική στολή της ερήμου: παπούτσια του τέννις, σορτς, πουκάμισο και μαντίλα Shemag

Πώς να επιλέξετε ένα πουκάμισο για την έρημο

Όταν ψάχνετε για το τέλειο πουκάμισο πεζοπορίας στην έρημο, υπάρχουν μερικές σημαντικές ιδιότητες που πρέπει να έχετε υπόψη σας. Ψάξτε για ένα πουκάμισο που είναι ελαφρύ, καθώς θα σας επιτρέψει να μετακινηθείτε με ευκολία και να παραμείνετε δροσεροί σε ζεστό καιρό.

Επιλέξτε ένα ύφασμα που αναπνέει όπως το μαλλί μερινό που επιτρέπει στον αέρα να κυκλοφορεί, αποτρέποντας τη συσσώρευση ιδρώτα και κρατώντας σας φρέσκο.

Επιπροσθέτως, ένα πουκάμισο που απομακρύνει την υγρασία θα απομακρύνει τον ιδρώτα από το δέρμα σας και θα στεγνώσει γρήγορα, κρατώντας σας άνετα κατά τη διάρκεια της πεζοπορίας σας. Φροντίστε να επιλέξετε α πουκάμισο με UPF (Παράγοντας υπεριώδους προστασίας) για να σας προστατεύσει από τις βλαβερές ακτίνες UV και να αποτρέψει τα ηλιακά εγκαύματα.

Καλύτερο ύφασμα

Ένας από τους πιο σημαντικούς παράγοντες που πρέπει να λάβετε υπόψη όταν επιλέγετε ένα πουκάμισο ερήμου είναι το ύφασμα. Η έρημος μπορεί να είναι ένα περιβάλλον που δεν συγχωρεί, με ζεστές μέρες και δροσερές νύχτες. Γι' αυτό θέλετε ένα πουκάμισο που αναπνέει και ελαφρύ.

Βαμβάκι, ΛΕΥΚΑ ΕΙΔΗ, και το ρεγιόν είναι εξαιρετικές επιλογές για πουκάμισα της ερήμου. Είναι ελαφριές, αναπνεύσιμος, και αφήστε τον αέρα να ρέει για να σας κρατήσει δροσερούς. Αποφύγετε υφάσματα όπως πολυεστέρα ή νάιλον, που δεν αναπνέουν επίσης και μπορούν να παγιδεύσουν τη θερμότητα.

Ενώ το μαλλί μπορεί να φαίνεται σαν μια περίεργη επιλογή για πεζοπορία στην έρημο, Το μαλλί Merino αποτελεί εξαίρεση. Είναι ελαφρύ, απομάκρυνση της υγρασίας, και αναπνέει, καθιστώντας το ιδανικό ύφασμα για ζεστό, ξηρές συνθήκες. Είναι επίσης φυσικά ανθεκτικό στις οσμές και παρέχει εξαιρετική αντηλιακή προστασία.

Επιλογή χρώματος

Όταν πρόκειται για χρώμα, υπάρχουν μερικά πράγματα που πρέπει να λάβετε υπόψη. Πρώτα, σκεφτείτε το κλίμα στο οποίο θα βρίσκεστε. Εάν βρίσκεστε σε καύσωνα, ηλιόλουστο κλίμα, θα θέλετε να αποφύγετε τα σκούρα χρώματα που απορροφούν τη θερμότητα.

Ανοιχτά χρώματα όπως το λευκό, κρέμα, και τα παστέλ είναι καλές επιλογές για την έρημο γιατί αντανακλούν τις ακτίνες του ήλιου και σε κρατούν πιο δροσερό. Επιπροσθέτως, Τα πιο σκούρα χρώματα μπορεί να προσελκύσουν περισσότερα έντομα όπως τα κουνούπια, οπότε να το έχετε υπόψη σας όταν επιλέγετε το χρώμα σας.

Ένας άλλος παράγοντας που πρέπει να λάβετε υπόψη είναι η ρύθμιση στην οποία θα βρίσκεστε. Αν πρόκειται να κάνετε πεζοπορία στην έρημο, μπορεί να θέλετε να φορέσετε γήινους τόνους όπως το μπεζ, χακί, ή πράσινο της ελιάς που δένουν με το περιβάλλον.

Εάν παρακολουθείτε ένα πανηγύρι της ερήμου, μπορεί να θέλετε να επιλέξετε κάτι πιο ζωντανό και εντυπωσιακό, όπως ένα έντονο κίτρινο ή πορτοκαλί.

Τα καλύτερα πουκάμισα για την έρημο

Μακρυμάνικο πουκάμισο

ΕΝΑ μακρυμάνικο πουκάμισο με προστασία UPF είναι μια εξαιρετική επιλογή για πεζοπορία στην έρημο, καθώς παρέχει πρόσθετη αντηλιακή προστασία και μπορεί να τυλιχτεί αν ζεσταθείτε πολύ. Ψάξτε για ένα ελαφρύ, αναπνεύσιμος, και ύφασμα που απομακρύνει την υγρασία.

Τα μακριά μανίκια θα προστατεύουν επίσης τα χέρια σας από γρατσουνιές και γδαρσίματα από βράχους και φυτά. Πολλά μακρυμάνικα πουκάμισα διαθέτουν ρυθμιζόμενες μανσέτες και μανίκια με ρολό, καθιστώντας εύκολη την προσαρμογή της κάλυψής σας ανάλογα με τις ανάγκες.

Πουκάμισο με κουκούλα

ΕΝΑ Πουκάμισο με κουκούλα UPF είναι μια άλλη εξαιρετική επιλογή για πεζοπορία στην έρημο, καθώς παρέχει πρόσθετη αντηλιακή προστασία για το κεφάλι και το λαιμό σας και μπορεί να είναι χρήσιμο σε συνθήκες ανέμου. Ψάξτε για ένα ελαφρύ, ύφασμα που αναπνέει με προστασία UPF.

Ένα πουκάμισο με κουκούλα μπορεί επίσης να είναι μια καλή επιλογή για backpackers που πρέπει να είναι ελαφριά, καθώς μπορεί να χρησιμεύσει και ως πουκάμισο και ως καπέλο για τον ήλιο. Εάν ανησυχείτε ότι η κουκούλα εμποδίζει την όρασή σας, αναζητήστε ένα με ρυθμιζόμενο κορδόνι περίσφιξης.


Γυναικείο πουλόβερ με κουκούλα Columbia Sun Trek

MAGCOMSEN Ανδρική κουκούλα UPF 50+ Μπλουζάκι αντηλιακής προστασίας

UPF απόδοσης αγοριών 50+ Μπλουζάκι με κουκούλα UV/Sun Protection Μακρύ μανίκι με τσέπες
Αναζητήστε περισσότερα πουκάμισα με κουκούλα για πεζοπορία στην έρημο

Πουκάμισο ηλίου

Ένα αφιερωμένο Το αντηλιακό πουκάμισο έχει σχεδιαστεί για να παρέχει μέγιστη αντηλιακή προστασία με ονομασίες UPF 50 ή υψηλότερη.

Αυτά τα πουκάμισα είναι συνήθως κατασκευασμένα από ελαφριά και αναπνεύσιμα υφάσματα με μακριά μανίκια και ψηλό γιακά. Μπορούν να φορεθούν μόνα τους ή να τοποθετηθούν πάνω από ένα t-shirt για πρόσθετη προστασία.

Τα αντηλιακά πουκάμισα έχουν επίσης συχνά τρύπες για τον αντίχειρα για να προστατεύουν το πίσω μέρος των χεριών σας από τον ήλιο. Αναζητήστε ένα πουκάμισο με επίπεδες ραφές για να αποφύγετε το τρίψιμο και τον ερεθισμό κατά τη διάρκεια μεγάλων πεζοποριών.



Γυναικεία μπλουζάκια με μακρυμάνικο UPF50+ UV Αντιηλιακή προστασία Quick Dry Rash Guard Swim Outdoor T-shirt


Ανδρικό UPF εξωτερικού χώρου Vapor Apparel 50+ Μακρυμάνικο μπλουζάκι


Coolibar UPF 50+ Kid’s Sandshark μακρυμάνικο πουκάμισο Surf – Αντιηλιακό
Περιηγηθείτε σε περισσότερα πουκάμισα UPF50+ για πεζοπορία στην έρημο

Πουκάμισο με κουμπιά

Ένα πουκάμισο με κουμπιά μπορεί να είναι μια ευέλικτη επιλογή για πεζοπορία στην έρημο, καθώς μπορείτε να το φοράτε ανοιχτό για αερισμό ή κουμπωμένο για πρόσθετη αντηλιακή προστασία. Ψάξτε για ένα ελαφρύ, ύφασμα που αναπνέει με ιδιότητες απομάκρυνσης της υγρασίας.

Ένα πουκάμισο με κουμπιά μπορεί επίσης να είναι μια καλή επιλογή εάν σκοπεύετε να πάτε από την πεζοπορία σε ένα πιο επίσημο περιβάλλον, καθώς μπορείτε εύκολα να το ντύσετε βάζοντάς το και συνδυάζοντάς το με ένα μακρύ παντελόνι. Ορισμένα πουκάμισα με κουμπιά διαθέτουν τσέπες με φερμουάρ για την αποθήκευση μικρών βασικών αντικειμένων όπως το τηλέφωνο ή το πορτοφόλι σας.

Κοντομάνικη μπλούζα

Αν προτιμάτε μια πιο casual εμφάνιση, ένα T-shirt που απομακρύνει την υγρασία μπορεί να είναι μια καλή επιλογή για πεζοπορία στην έρημο. Αναζητήστε ένα ελαφρύ και αναπνεύσιμο ύφασμα με προστασία UPF.

Τα μπλουζάκια είναι συνήθως η πιο οικονομική επιλογή και μπορούν να βρεθούν σε μεγάλη ποικιλία χρωμάτων και σχεδίων.

Είναι επίσης εύκολο να τοποθετηθούν κάτω από άλλα πουκάμισα για πρόσθετη αντηλιακή προστασία ή ζεστασιά. Ωστόσο, να γνωρίζετε ότι τα μπλουζάκια προσφέρουν λιγότερη αντηλιακή προστασία από άλλα στυλ πουκάμισων και μπορούν να αφήσουν τα χέρια και το λαιμό σας εκτεθειμένα στον ήλιο.

Εάν επιλέξετε να φορέσετε κοντομάνικα μπλουζάκια, θυμηθείτε να εφαρμόσετε γενναιόδωρες ποσότητες αντηλιακό ανθεκτικό στην έρημο κάθε δύο ώρες περίπου, ειδικά το απόγευμα.


Μην ξεχάσετε να φέρετε ένα μπουφάν

Ενώ ένα καλό πουκάμισο της ερήμου είναι απαραίτητο για να παραμένετε άνετα και προστατευμένα κατά τη διάρκεια της ημέρας, είναι επίσης σημαντικό να το θυμάστε αυτό η έρημος μπορεί να κρυώσει αρκετά τη νύχτα.

Η θερμοκρασία μπορεί να πέσει δραστικά, ακόμα και στα πιο ζεστά κλίματα. Να γιατί είναι καλή ιδέα να φέρετε μαζί σας ένα ελαφρύ σακάκι ή πουλόβερ στην πεζοπορία σας στην έρημο.

Αναζητήστε κάτι που είναι εύκολο στη συσκευασία και δεν θα πιάνει πολύ χώρο στο σακίδιο σας.

Μπουφάν από αναπνεύσιμο, Το ύφασμα που απομακρύνει την υγρασία μπορεί επίσης να βοηθήσει στη ρύθμιση της θερμοκρασίας του σώματός σας και να σας κρατήσει άνετους ανεξάρτητα από το κλίμα της ερήμου.


Διαβάστε επίσης: Λίστα ελέγχου πεζοπορίας στην έρημο

Αφήστε μια απάντηση