Hiking is a great way to enjoy the outdoors, but it’s important to protect yourself from the sun’s harmful rays. A good sun shirt is essential for staying safe and comfortable while you’re hiking.
There are a few key factors you need to consider when choosing a sun shirt for hiking:
- proteccion solar: The shirt should have a UPF rating of 30+ o mas alto. This means that the fabric will block at least 95% of the sun’s ultraviolet rays.
- Absorbe la humedad: La camiseta debe estar confeccionada con una tela que te ayude a mantenerte fresco y seco.. Esto es especialmente importante si vas de excursión en un clima cálido..
- Adaptar: La camisa debe tener un ajuste relajado que permita usar capas., pero no debería ser demasiado holgado. Esto ayudará a mantener el sol alejado de su piel y evitará irritaciones..
- Características: Algunas camisetas para el sol tienen características como una capucha., presillas para el pulgar, o bolsillos. Considere qué características son importantes para usted.
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Best Hiking Sun Shirts
Outdoor Research Echo Hoodie
- Ligero, tejido transpirable con UPF 50+ proteccion solar
- El ajuste relajado permite usar capas
- La capucha se puede ajustar para protegerla del sol.

Esta sudadera con capucha ligera y transpirable es una opción popular., ofreciendo UPF 50+ proteccion solar. Su ajuste relajado permite usar capas fácilmente., y la capucha se puede ajustar para evitar la entrada del sol..
La sudadera con capucha Outdoor Research Echo es perfecta para actividades al aire libre como senderismo., correr, o acampar. Su tejido que absorbe la humedad ayuda a mantenerte seco y cómodo., incluso durante actividades físicas intensas.
La UPF 50+ La calificación proporciona una excelente protección solar., haciéndolo adecuado para largas horas bajo el sol.
Arc’teryx Squamish LS Shirt
- Camisa solar de alto rendimiento
- Ligero, tejido transpirable con UPF 50+ proteccion solar
- Durable y resistente a la intemperie
- Perfecto para practicar senderismo en todas las condiciones.

Si buscas un rendimiento de primer nivel, la camiseta Arc'teryx Squamish LS es la elección ideal.
Esta camiseta para el sol de alto rendimiento está confeccionada con un tejido ligero y transpirable con protección UPF. 50+ clasificación. Es excepcionalmente duradero y resistente a la intemperie., haciéndolo perfecto para practicar senderismo en cualquier condición..
La camiseta Arc'teryx Squamish LS está diseñada para entusiastas del aire libre que exigen lo mejor.. Its advanced fabric technology not only protects you from the sun but also repels water and withstands harsh environments.
Whether you’re climbing mountains or exploring rugged trails, this shirt is built to endure and keep you comfortable throughout your adventures.
THE NORTH FACE Men’s Wander Pullover Sun Hoodie
- A great option for those who want a comfortable and stylish sun shirt.
- Made from a lightweight, tejido transpirable con UPF 50+ proteccion solar.
- Has a relaxed fit that allows for layering.
- Features a hood that can be cinched tight to keep the sun out.
- Also has thumb loops to keep the sleeves in place.

The NORTH FACE Men’s Wander Pullover Sun Hoodie is a great option for those who want a comfortable and stylish sun shirt.
Made from a lightweight and breathable fabric with UPF 50+ proteccion solar, it keeps you protected from harmful UV rays while ensuring optimal comfort.
El ajuste relajado de esta sudadera con capucha permite combinarla fácilmente con otras prendas., haciéndolo versátil para diversas condiciones climáticas. La capucha se puede ajustar para proporcionar protección solar adicional., y las presillas para los pulgares mantienen las mangas en su lugar durante actividades activas.
Hiking Sun Shirts FAQs
What is a sun shirt?
Una camiseta para el sol es un tipo de camiseta diseñada para protegerte de los dañinos rayos UV del sol.. Las camisas para el sol generalmente están hechas de una tela liviana., tejido transpirable con una clasificación UPF de 30+ o mas alto. This means that the fabric will block at least 95% of the sun’s ultraviolet rays.
Estas camisetas brindan una capa adicional de protección contra quemaduras solares y daños en la piel al mismo tiempo que permiten comodidad y movilidad durante las actividades al aire libre..
Why is it important to wear a sun shirt when hiking?
Los rayos ultravioleta del sol pueden causar cáncer de piel, envejecimiento prematuro, y otros problemas de salud. Usar una camiseta para el sol puede ayudar a proteger tu piel de estos rayos dañinos..
A sun shirt acts as a physical barrier between your skin and the sun, reducing your exposure to UV radiation. It helps to minimize the risk of sunburn and long-term skin damage, keeping you comfortable and protected during your hiking adventures.
What is the difference between a sun shirt and a regular shirt?
A sun shirt is designed to protect you from the sun’s harmful UV rays, while a regular shirt is not. Las camisas para el sol generalmente están hechas de una tela liviana., tejido transpirable con una clasificación UPF de 30+ o mas alto.
This means that the fabric will block at least 95% of the sun’s ultraviolet rays. Regular shirts, por otra parte, are typically made from heavier fabrics that do not offer as much sun protection.
Regular shirts are more suitable for everyday wear and may not have the same level of sun protection features as dedicated sun shirts. Sun shirts are specifically designed to prioritize UV protection, absorbe la humedad, and comfort for outdoor activities.
What is UPF?
UPF stands for Ultraviolet Protection Factor. It is a measure of how well a fabric blocks the sun’s UV rays. Una UPF de 30+ means that the fabric will block at least 95% of the sun’s UV rays.
The higher the UPF rating, the more effective the fabric is in providing protection against harmful UV radiation. It is important to choose sun shirts with a UPF rating of 30+ or higher to ensure adequate sun protection during outdoor activities.
What type of sun shirt is best for desert hiking?
A sun shirt that is made from a lightweight, breathable fabric with a UPF of 50+ or higher is best for desert hiking. The fabric should also be quick-drying to help you stay cool and comfortable. Opt for long-sleeve shirts that will cover every inch of your body for maximal protection.
Desert environments often have intense sun exposure and high temperatures, making it crucial to choose a sun shirt that provides excellent UV protection and keeps you comfortable. Long sleeves and high UPF ratings offer greater coverage and safeguard your skin from the intense desert sun.
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Cheri Sanders es nativo de Arizona, escritor, y entusiastas al aire libre que cree que las mejores cosas de la vida se encuentran por el camino golpeado, a menudo con sus perros a su lado. Especializándose en viajes, al aire libre, y belleza, Cheri narra las aventuras de caminar por el suroeste y más allá.