Ola de calor que interrumpe el sueño? Here Are 11 Consejos para descansar bien por la noche

Consejos para dormir con el calor

“Aprenda cómo las olas de calor afectan el sueño y descubra consejos de expertos para ayudarlo a dormir mejor durante el clima cálido. Mantente hidratado, crea un ambiente fresco para dormir, y evita la cafeína antes de acostarte.

Se insta a los visitantes a mantenerse a salvo mientras la ola de calor se cobra la vida de excursionistas y mascotas en los parques nacionales

Valle de la Muerte, California

Julio 23, 2023 – Una ola de calor que azota el oeste de los Estados Unidos se ha cobrado la vida de varios excursionistas y mascotas en los parques nacionales de todo el país.. En el Parque Nacional del Valle de la Muerte, un hombre de 71 años murió en julio 19 after hiking in the park’s Dante’s View area. El hombre, who has not been identified, was foundLee mas

Sistema de senderos y dunas de arena de Koocanusa: La aventura todoterreno definitiva en Montana

Dunas de arena de Koocanusa y comienzo del sendero del sistema de senderos

El sistema de senderos y dunas de arena de Koocanusa es una joya escondida en Montana. Este vasto patio de recreo todoterreno está ubicado en la esquina noroeste del estado., cerca de la frontera canadiense. Las dunas varían en altura desde 3 pies a 40 pies, y también hay sobre 20 millas de senderos que recorren el embalse y se adentran en el bosque.