Pēdējo reizi atjaunināts septembrī 3, 2023

Kāpšana kāpās nav viegls uzdevums, taču izaicinājums padara to par tik jautru un atalgojošu darbību.

Kāpšana smilšu kāpās atšķiras no pārgājieniem ar taku trūkumu un to, ka esat, labi, mēģinot uzkāpt uz milzīgas mīksto smilšu kaudzes, neizbēgami beidzas pussolis atpakaļ pēc katra soļa uz priekšu.

The lack of trails and the unstable nature of the sand make dune climbing more challenging than traditional hiking, but there are a few famous dunes where climbing is attempted as a popular recreational activity.

1. Sleeping Bear Dunes – Mičigana

The Kāpšana kāpā ir viena no slavenākajām aktivitātēm Miega lāču kāpas.

Kāpšanas vieta atrodas Kāpu centrā, piknika vieta ar tualetēm un grāmatnīcu, un sasniedzot virsotni, jūs atalgosiet ar majestātisku skatu uz Glen ezeru.

Kāpšana kāpā - Mičiganas smilšu kāpa Miega lācis


2. Lielās smilšu kāpas - Kolorādo

The Star Dune ir augstākā kāpa Ziemeļamerikā un ideāla izvēle kāpšanai, ja jums ir izaicinājums.

Visu teritoriju ieskauj augstie, kāpāmās kāpās un sniedz neticamus panorāmas skatus un ainavu fotografēšanas iespējas.

Lielās smilšu kāpas Kolorādo - Kāpšana kāpās


3. Kāpa 7 - Namībija

Vēl viena kāpa starp garākais pasaulē, Kāpa 7 ir neticami suģestējoša kāpa Namībijas tuksnesī un diezgan izaicinošs kāpiens.

Noteikti izvairieties no pēcpusdienas apdeguma saules un pieturieties pie ēnainām vietām.

Smiltis Namibas tuksnesī ir vairāk nekā piecus miljonus gadu vecas, un tām ir raksturīga sarkana krāsa, kas rada a patiesi unikāla pārgājienu pieredze, kas ir tā vērta, lai uzkāptu šajā sarežģītajā kāpā.

Kāpa 7 - Namībija


4. Kāpa 45 - Namībija

Vēl viena populāra kāpšanas vieta Namībijā ir Dune 45, kas ir viegli pieejams no ceļa.

Šī kāpa nav tik grūta kā Dune 7, bet tas joprojām nodrošina izaicinošu kāpšanu un pienācīgu kardio treniņu.

Noteikti dodieties tur tieši pirms saulrieta un paņemiet līdzi daudz ūdens.

Kāpa 45 Namībija


Kā uzkāpt smilšu kāpā

Kāpšana smilšu kāpās ir diezgan vienkārša, ja vien iepriekš veicat pareizos piesardzības pasākumus:

  1. Dodieties uz kāpu agrā rītā vai vakarā, kad nav pārāk karsts;
  2. Noteikti valkājiet pareizi tuksneša apavi, neejiet basām kājām, ja neesat pārliecināts, ka smiltis nesakars;
  3. Centieties pieturēties pie ēnainām vietām;
  4. Atnest daudz ūdens un atcerieties palikt hidratēts;
  5. Pieteikties sauļošanās krēms ik pēc divām stundām vai vairāk.

Here are some tips on how to climb sand dunes safely:

  1. Wear sturdy shoes with good traction. The sand can be very soft and loose, so you need to make sure your feet don’t slip.
  2. Bring plenty of water and snacks. It can be very hot and dry in the desert, so it’s important to stay hydrated and fueled.
  3. Start slowly and gradually work your way up the dune. The sand is very tiring to walk in, so don’t try to go too fast.
  4. If you start to feel tired, take a break. There’s no shame in admitting that you’re not up to the challenge.
  5. Be aware of your surroundings. Sand dunes can be dangerous, so be sure to watch out for other people, wildlife, and any hazards such as cliffs or unstable sand.

Here are some additional tips:

  • If you’re climbing with a group, stay together. It’s easy to get lost in the sand dunes, so it’s important to stay within sight of each other.
  • If you’re climbing alone, let someone know where you’re going and when you expect to be back.
  • Don’t climb sand dunes at night. It’s too dangerous.
  • Respect the environment. Don’t leave any trash behind.

Cik grūti ir uzkāpt smilšu kāpā?

Kāpšana kāpās ir grūtāka, nekā jūs domājat. Kāpšana pa ļoti stāvām smilšu kāpām var būt sarežģīta, un, ja nepievērsīsiet uzmanību, katrs solis uz priekšu var pārvērsties par diviem soļiem atpakaļ..

It is rather common to feel fatigue when attempting to climb on top of a challenging dune.

Atcerieties, ka ir pareizi ieturēt pauzi, ja jūtaties noguris un ka ceļš lejup vienmēr ir vieglāks.

Kāpšana smilšu kāpās
Kāpšana smilšu kāpās Jordānijā. Foto pieklājīgi no Verity Cridland.

Smilšu sports


Smilšu dēļi
Smilšu ragavas
Vulkāna iekāpšana

Smilšu slēpošana
Smilšu kaitings

Tuksneša sacīkstes
Kāpu dauzīšana
Pārgājieni pa tuksnesi & Kempings
Ceļojumi pa tuksnesi
Kempings tuksnesī
Skriešana pa tuksnesi

Atstāj atbildi