Το τρέξιμο στην έρημο είναι μια προκλητική και ικανοποιητική μορφή τρεξίματος που απαιτεί κατάλληλο εξοπλισμό, ειδικά όταν πρόκειται για παπούτσια. Η επιλογή των σωστών υποδημάτων μπορεί να κάνει σημαντική διαφορά στην απόδοση και την άνεσή σας στο μοναδικό έδαφος που χαρακτηρίζεται από αμμόλοφους, βράχους, και ακραίες θερμοκρασίες
Η αντίστροφη μέτρηση έχει ξεκινήσει για τον 37ο ετήσιο Marathon des Sables, θα ξεκινήσει στις 21 Απριλίου στην έρημο Σαχάρα. Χιλιάδες συμμετέχοντες από όλο τον κόσμο θα συγκεντρωθούν για να συμμετάσχουν στον εξαντλητικό αγώνα των έξι ημερών μέσα από αμμόλοφους, βραχώδες έδαφος, και καυτές θερμοκρασίες.
Η επιλογή του σωστού καλύμματος κεφαλής είναι απαραίτητη για να παραμείνετε άνετοι και ασφαλείς κατά τη διάρκεια ενός τρεξίματος στην έρημο, ειδικά κατά τη διάρκεια ενός υπερμαθωνίου όπως ο Marathon des Sables. Τα καπέλα για τον ήλιο μπορούν να κάνουν ή να χαλάσουν την εμπειρία σας.
ο 2023 Palm Desert Half Marathon & 5K is set for February 12th, ξεκινώντας στις 7:00ΠΜ και 7:30ΕΙΜΑΙ, αντίστοιχα. Οι συμμετέχοντες μπορούν να τρέξουν ή να περπατήσουν είτε στον ημιμαραθώνιο 13,1 μιλίων είτε στον αγώνα 5Κ και να λάβουν μια σαλιάρα, τσιπ χρονισμού, αγωνιστικό πουκάμισο, μετάλλιο τερματιστή, και φαγητό μετά τον αγώνα.