الجري في الصحراء هو شكل صعب ومجزٍ من الجري على الممرات ويتطلب معدات مناسبة, خاصة عندما يتعلق الأمر بالأحذية. يمكن أن يؤدي اختيار الأحذية المناسبة إلى إحداث فرق كبير في أدائك وراحتك على التضاريس الفريدة التي تتميز بالكثبان الرملية, الصخور, ودرجات الحرارة القصوى
بدأ العد التنازلي للماراثون السنوي السابع والثلاثين, من المقرر أن تبدأ يوم 21 أبريل في الصحراء الكبرى. سيجتمع الآلاف من المشاركين من جميع أنحاء العالم لخوض السباق الشاق الذي يستمر ستة أيام عبر الكثبان الرملية, التضاريس الصخرية, ودرجات الحرارة الحارقة.
يعد اختيار غطاء الرأس المناسب أمرًا ضروريًا للبقاء مرتاحًا وآمنًا أثناء الجري في الصحراء, خاصة خلال سباق Ultramathon مثل Marathon des Sables. يمكن أن تجعل قبعات الشمس تجربتك أو تفسدها.
ال 2023 Palm Desert Half Marathon & 5K is set for February 12th, يبدأ من 7:00صباحا و 7:30أكون, على التوالى. يمكن للمشاركين الجري أو المشي إما في سباق نصف الماراثون بطول 13.1 ميلاً أو سباق 5 كيلومترات والحصول على مريلة, رقاقة توقيت, قميص السباق, ميدالية التشطيب, والطعام بعد السباق.