Hitzewelle stört den Schlaf? Hier sind 11 Tipps für eine gute Nachtruhe
“Erfahren Sie, wie sich Hitzewellen auf den Schlaf auswirken, und erfahren Sie Expertentipps, die Ihnen helfen, bei heißem Wetter besser zu schlafen. Trinke genug, Schaffen Sie eine kühle Schlafumgebung, und vermeiden Sie Koffein vor dem Schlafengehen.