Caminar en el desierto no es tarea fácil, ni fisica ni mentalmente.
Tus pies se hunden en la arena y, aunque apenas amanece, el sol esta mas fuerte que nunca y el calor insoportable.
La monotonía del paisaje., la luz cegadora que te envuelve y la horizontes tranquilos ese balanceo sin fin te hace querer seguir adelante, mantener tanto los pies como la mente puestos en explorar ese infinita extensión de la nada.
Y cuanto más caminas, cuanto más sientes el tirón para seguir adelante. Tienes la percepción de estar muy cerca de algo que va más allá de la experiencia común., es un “más allá” que difícilmente puedes explicar con palabras.
Tus sentidos son hiperreactivos: tienes la impresión de que puedes verlo todo, que puedes escuchar cada latido de tu corazón en el eco del silencio. Y te sientes vivo.
Caminar en el desierto es difícil., pero gratificante
Salir a caminar por el desierto es una tarea dura y tediosa porque cada paso que das en la arena no encuentra un cimiento firme, y subir una duna lleva mucho más tiempo del que se siente porque tu pie se hunde cada vez que intentas dar un paso.
Y todavía no hay muchas experiencias en el mundo más gratificantes que viajar por el desierto, escalando una montaña de arena, desafiando un paisaje tan espectacular como hostil: el desierto es inmenso, majestuoso, da una profunda sensación de libertad.
El horizonte se pierde y con solo alejarte un par de dunas del grupo te sientes realmente solo. y no da miedo, de ese vértigo maravilloso que siente el ser humano mirando un abismo.
Beneficios para el cuerpo y la mente
Caminar sobre la arena del desierto te permite tonificar todos tus músculos. Con cada paso que das, En realidad, te hundes en la arena: el esfuerzo físico adicional que se requiere para levantar el pie de la arena fortalece los músculos, articulaciones y tendones de sus pies y tobillos. Tu caminata por el desierto es un excelente ejercicio para todo el cuerpo..
el esfuerzo de trekking en dunas de arena también requiere una cantidad mucho mayor de energía, quemando más calorías, mientras corre el riesgo de perder muchos líquidos debido al calor: recuerda tener suficientes bocadillos y mucha agua contigo, y para aplicar regularmente una crema protectora fuerte contra los rayos del sol.
Asegúrate de tomar descansos y refrescarte de vez en cuando., porque tu caminar puede ser agotador, pero tenga la seguridad de que una vez que lo lleve a su capacidad máxima, te sentirás renacer.
No hay sensación en el mundo como la de haber “conquistado” el desierto con nada más que tus piernas y pies..
Leer también: Los mejores zapatos para caminar por el desierto
Su fuente de información n°1 sobre el mundo de los deportes de arena y los viajes de aventura en el desierto. Nuestros artículos son el resultado de una extensa investigación., experiencia personal, e intercambio de conocimientos dentro de la comunidad global de sandboarding.