砂漠でのランニングのヒント: 砂漠耐久イベントのトレーニング方法
砂漠での持久力イベントに向けてトレーニングしている場合, あらゆる不測の事態に備えるために多くの時間を費やしてきた可能性があります: 何を着るか, 何を食べますか, ランニングの各区間の所要時間, 等々. これらすべてが重要です, but when you’re competing in a high desert endurance … 続きを読む
砂漠のランニング
砂漠のランニングと砂漠のマラソン. 装置, トレーニングのヒントとガイド.
砂漠マラソン一覧 & カレンダー
過酷な環境や極限の環境条件に直面しているランナーにとって、砂漠のレースやマラソンは究極の挑戦です。. 最も有名な砂漠のレースは、間違いなくモロッコのサハラ砂漠で行われるマラソン デ サーブルです。, しかし今日では、世界中のいくつかの国で砂漠のランニングに参加することが可能です. 下, a list … 続きを読む
アタカマ クロッシング – アタカマ砂漠レース
アタカマ交差点 (チリ), です 7 日, 250 km / 155 アタカマ砂漠にある 1 マイルの自走式フットレース, チリ北部にある世界で最も乾燥した砂漠. で始まる 3,300 メートル / 10,500 海抜フィート, コースは、競技者を峡谷と谷に連れて行きます (including the rainbow coloured Arcoiris Valley, … 続きを読む
砂漠を歩く: 経験とメリット
砂漠を歩くのは簡単なことではありません, 肉体的にも精神的にも. 足が砂に沈み、, まだ明けたばかりなのに, 太陽はこれまで以上に強く、暑さは耐えられない. 風景の単調さ, the blinding light that surrounds you and the calm horizons that sway endlessly make … 続きを読む
グランドからグランドウルトラへ 2023: 壮大な砂漠レースに挑むランナーたち
グランドからグランドウルトラまで 2023 アリゾナ州とユタ州で行われる275キロメートルの自走式徒競走です。. レースは9月に始まる 24, 2023, 最も経験豊富なウルトラランナーにとっても挑戦です.