Courses dans le désert et marathons du désert. Équipement, conseils et guides de formation.
If you’re training for an endurance event in the desert, il y a de fortes chances que vous ayez passé beaucoup de temps à planifier chaque éventualité: ce que tu vas porter, ce que tu vas manger, combien de temps prendra chaque étape de votre course, etc. Toutes ces choses sont importantes, but when you’re competing in a high desert endurance … Lire la suite
Équipement de course du désert, des astuces, Vêtements, et entrainement pour le Marathon des Sables et autres courses sur sable. Comment se préparer pour un marathon du désert?
Les courses dans le désert et les marathons représentent le défi ultime pour les coureurs confrontés à des environnements hostiles et à des conditions environnementales extrêmes. La course du désert la plus célèbre est sans aucun doute le Marathon des Sables dans le désert du Sahara au Maroc, mais aujourd'hui il est possible de participer à une course dans le désert dans plusieurs pays du monde. Dessous, a list … Lire la suite
La traversée d'Atacama (Chili), est un 7 journée, 250 kilomètres / 155 mile course à pied autoportée située dans le désert d'Atacama, le désert le plus aride du monde situé au nord du Chili. À partir de 3,300 mètres / 10,500 pieds au-dessus du niveau de la mer, le parcours emmène les concurrents à travers canyons et vallées (including the rainbow coloured Arcoiris Valley, … Lire la suite
Marcher dans le désert n'est pas une tâche facile, ni physiquement ni mentalement. Tes pieds s'enfoncent dans le sable et, même si ce n'est que l'aube, le soleil est plus fort que jamais et la chaleur insupportable. La monotonie du paysage, the blinding light that surrounds you and the calm horizons that sway endlessly make … Lire la suite
Les Marathons des Sables dans le désert du Sahara ont atteint un statut légendaire pour être considérés comme la course à pied la plus difficile sur Terre, mais il y a de nombreuses courses dans le désert et des événements organisés partout dans le monde chaque année. De l'Amérique à l'Australie, below you can find a list of challenging marathons you can take part in … Lire la suite
Du Grand au Grand Ultra 2023 est une course à pied autonome de 275 kilomètres en Arizona et en Utah. La course démarre en septembre 24, 2023, et est un défi même pour les ultrarunners les plus expérimentés.